Milyen ételeket szabad kerülni, amikor kávét iszom? | Kávé szoptatás közben - veszélyes?

Milyen ételeket szabad kerülni, amikor kávét iszom?

Normális esetben, koffein felezési ideje 3–5 óra egészséges felnőtteknél. Egyes ételek azonban meghosszabbíthatják ezt az időszakot, így a koffein hosszabb ideig marad a véráramban. Példa erre a grapefruit juice. A grapefruitlé bizonyos keserű anyagokat tartalmaz, amelyek a máj lebontani a koffein lassabban.