A meteroizmus leírja a feltétel amit gyakran nem ismernek fel azonnal és így nem kezelnek. Továbbá, puffadás, az emésztőrendszer betegsége, sok beteg számára kellemetlen. Hasi fájdalom, teltségérzet, még kis étel bevitele után is, valamint a gyomor olyan kidudorodónak tűnik, mint egy gyógyszerlabda, ezek a meteorizmus tünetei.
Mi a meteorizmus?
A meteorizmus kifejezés a gyomor-bél traktus rendellenes gázfelhalmozódására utal. Mindenkinek van levegője, amelyet kiűz böfögés vagy a végbélnyílás. Ez átlagosan napi 15 alkalommal fordul elő. A bélgázok néha kellemetlen szaga származik baktériumok a vastagbél. Ezekből származó gázok keletkeznek kén. A meteorizmusban ezek a tünetek gyakrabban jelentkeznek. A has kidudorodik és kitágul.
Okok
Sok orvosi szakember gyanítja, hogy petyhüdt hasizmok a meteorizmus fő okai közé tartoznak. Túl sok zsíros étel bevitele és túl kevés testmozgás esetén a zsír és ezért a gázok a lágyban tárolódnak hasi terület. Itt telepednek le, és nem a természetes utat járják be. Ennek eredményeként a has még jobban felpuffad és növekszik. A diéta magas rost-, cellulóz- és zsírtartalom hasonló. A test nehezen tudja feldolgozni a gáz felhalmozódását. Egészséges embereknél a puffadás normális módon elmúlik, de a meteorizmus által érintett embereknél a belekben halmozódik fel. Káposzta, saláták és hüvelyesek például ismertek puffadás hatásokat. Laktóz, fruktóz és a sikér a gázfelhalmozódás kiváltója is lehet. Sietve elfogyasztott ételeket, szénsavas üdítőket és mesterséges ételeket cukor a helyettesítők duzzadt hasat is okozhatnak. A meteorizmushoz vezető egészségügyi feltételek a következők:
- A béltartalom továbbvitelével kapcsolatos zavarok: Putrefaktív baktériumok gyűjthet azokon a területeken, ahol a széklet hosszabb ideig marad.
- Zavarok a vér keringés (emésztőszervek).
- Májkárosodás
- Szívizomgyengeség
- Akut és súlyos meteorizmus is kialakulhat bélelzáródás. Ezt azonnal sebészeti úton vagy intenzív kezeléssel kell kezelni (az októl függően).
Tünetek, panaszok és jelek
A meteorizmusban a has gömb alakú felfúvódása van. A legtöbb esetben keménynek érzi magát és nagyon érzékeny a nyomásra. A dagadt has kellemetlen és gyötrelmes érzést okoz, amely felerősödik ülve vagy összehúzódó ruházat viselése közben. Ezenkívül kísérő tünetek, például feszültség és teltség érzése, széklet szabálytalanságai, hasi fájdalom, bélhangok, hányinger, hányás or hasmenés lehetségesek. Annak eredményeként, hogy az érintettek közül sokan csak a duzzadt hasra tudnak koncentrálni, fizikai, de szellemi közérzetük és általános teljesítményük is jelentősen korlátozott. A gázokat gyakran nem engedik ki a szégyenérzet miatt, ami erősíti a dagadt hasat, mivel a feszültség érzése általában csak a szelek és a bélmozgások elmúltával csillapodik.
A betegség diagnózisa és lefolyása
A szenvedők gyakran csak akkor fordulnak orvoshoz, ha a duzzadt has sok napig jelen van, és önmagában nem tűnik el. A felső és az alsó has általában kemény, duzzadt és a puffadt gyomor területen, ott is súlyos fájdalom. A puffadt gyomor az orvos általában könnyen diagnosztizálható, így a célzott kezelés gyorsan megkezdhető. Meteorizmus esetén ez a megfelelő októl függ. Ha a meteorizmus más panaszokkal együtt fordul elő, például súlyos hasi fájdalom, hányinger, hányás or hasmenés, fontos orvoshoz fordulni. Ez felismerheti vagy a legjobb esetben kizárhatja a súlyos betegségeket, mint pl gyomorhurut, gyomor rák, májgyulladás or hasnyálmirigy-gyulladás.
Szövődmények
A meteroizmus miatt az érintett egyének súlyos kellemetlenségeket szenvednek a hasban és gyomor. Ez általában magában foglalja hasmenés és nagyon kitágult has. Ennek eredményeként sok beteg szenved alacsonyabbrendűségi komplexusokban vagy alacsonyabb önértékelésben is puffadt gyomor. Továbbá, székrekedés vagy hasmenés is előfordul. Maga a has gyakran feszült és van hányinger vagy zavaró zajok a belekben.Az érintett személy bélmozgása gyakran szabálytalan, ami vezet a mindennapi élet súlyos korlátozásaival és kellemetlenségeivel. Általában a beteg életminőségét jelentősen rontja a betegség. A szövődmények általában akkor fordulnak elő, ha a meteroizmus nem tűnik el önmagában, és nem kezelik. Ez növeli a súlyos betegségek kockázatát, ami a legrosszabb esetben is megtehető vezet a beteg haláláig. Sok esetben a meteroizmus tünetei egyszerű eszközökkel kezelhetők, és nincsenek különösebb szövődmények. Bizonyos esetekben azonban gyógyszeres kezelés vagy műtéti beavatkozás szükséges. Ha a meteroizmus kezelése korán kezdődik, akkor a beteg várható élettartama általában nem csökken.
Kezelés és terápia
- Az étrend megváltoztatása
Meteorizmus esetén az első dolog a tejtermékek kerülése. Kivételt képez az joghurt. Alternatív megoldásként ajánlott fogyasztani laktóz-mentes tejtermékek. Ezenkívül tanácsos kerülni a gyümölcsöket és a megfelelő gyümölcsleveket. A hüvelyesek emészthetetlen anyagokat tartalmaznak szénhidrátok, ezért ezeket is el kell kerülni. A főtt zöldségek jobbak, mint a nyers zöldségek és kevertek kenyér teljes kiőrlésű kenyér helyett kell választani. A szénsavas italokat helyettesíteni kell gyógyteák gyomornyugtató hatású, mint pl édeskömény tea. Ezen kívül vannak emésztést serkentő termékek, például kömény és savanyú káposzta. A változás célja annak kiderítése, hogy a diéta a meteorizmus oka.
- Hasi edzés
A sport és a célzott hasizom edzés segít ellensúlyozni a meteorizmust. Erős hasizmok támogassa a belek mozgását. Ez megakadályozza a széklet hosszan tartó visszatartását és az ebből származó gázképződést. Elektromos takaró vagy meleg víz a hasra helyezett üveg vagy a meleg fürdő szintén gyakran nyújt megkönnyebbülést.
- Gyógyszer
Számos szerek amelyek segítenek megszüntetni a meteorizmust. Növényi gyógymódok, amelyek például kömény, borsmenta, édeskömény, ánizs és a citrombalzsam, amelyek görcsoldó hatásúak. Vegyi anyagok, amelyek vezet nak nek kikapcsolódás és gondoskodjon a béltartalom jobb szállításáról. Tartalmazó kombinált készítmények is enzimek gyorsabb emésztés és étel elérése érdekében abszorpció. Laktáz tabletta miatti meteorizmusra laktóz az intolerancia, a gyógynövény kombinációs készítmények és a szénkészítmények szintén megkönnyebbülést nyújthatnak. Alternatív megoldásként hashajtó a kúpok felhasználhatók a bélmozgások serkentésére és így a bélgázok kibocsátásának elérésére.
Kitekintés és előrejelzés
A meteroizmus kedvező prognózissal rendelkezik. Számos önsegítés mellett intézkedések, megkezdődik a gyógyszeres kezelés. Ez egymás után a meglévő tünetek visszafejlődéséhez és végső soron a gyógyuláshoz vezet. A kihívás azonban a diagnózisban rejlik. A betegség sokáig észrevétlen marad. Ezenkívül a klinikai kép gyakran egy másik betegség jelenlétét jelzi, így a zavartság sok esetben bekövetkezik. Helyes diagnózis esetén az érintett személy jelentősen hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez intézkedések mint például az izomedzés és a változás diéta. Sok beteg számára ezek intézkedések már elegendőek a tünetek mentességének eléréséhez. A gyógyulási folyamat optimalizálása érdekében támogató gyógyszerek is rendelkezésre állnak. Az önsegítő intézkedések és az orvosi ellátás kombinációja hozzájárul a szervezet jobb teljesítményéhez. A változások vagy a kezelés alkalmazása nélkül a Egészség a szabálytalanságok általában hosszú ideig maradnak. Az életminőség csökken és a mindennapi életben különféle korlátozások vannak érvényben. A testi rendellenességek mellett a mentális állapotok is feszültség általában idővel kialakul. A betegség kedvezőtlen lefolyása és helyes diagnózis nélkül gyakran fordulnak elő pszichológiai másodlagos rendellenességek.
Megelőzés
Akik hajlamosak a meteorizmusra, azoknak ételeket kell fűszerezniük kömény, édeskömény, ánizs és zöldségeket megdinszteljük. Az ételeknek kevés forró fűszerben kell lenniük. Gáztermelő zöldségfélék, mint pl hagyma, fokhagyma, káposzta, a hüvelyeseket és a retket kerülni kell. Túl zsíros élelmiszerek, durvára őrölt teljes kiőrlésű termékek, kávé, csokoládéés jég-hideg és a szénsavas italok szintén alkalmatlanok. Fontos, hogy lassan egyél és alaposan rágódj. Az evés utáni testmozgás elősegíti a gázok szökését.
Utógondozás
Az orvosi utógondozás célja a betegség megismétlődésének megakadályozása, és napi támogatást nyújt a szövődmények megelőzéséhez. Erre azonban gyakran nincs szükség puffadás, bár a meteorizmus bizonyos intézkedéseket igényel. Ide tartozik bizonyos ételek és ételek kerülése. Ha puffadás megismétlődik, szoros nyomon követésre van szükség. Terápia ezután a felfúvódás okainak azonosítására és kiküszöbölésére irányul. Ha a kiváltó tényező kiküszöbölhető, a kapcsolódó reakciók eltűnnek. Így a gyógyszeres kezelés és a kezelés változása a legtöbb esetben sikert ígér. Az orvos megegyezik a páciensével az egyéni ritmusban annak érdekében, hogy ellenőrizze a terápia. Az utókezelés viszont összetettebb, ha feszültség vagy szorongás okozza a felfúvódást. Ebben az esetben, pszichoterápia általában tanácsos, amelyben kikapcsolódás megtanulják a technikákat. Az orvos megfelelő recepteket ír fel a végső sikerig.
Mit tehetsz te magad
Az étkezési napló vezetése segíthet a meteorizmus kiváltó okainak felkutatásában. Ha puffadás jelentkezik erősen gázképző ételek elfogyasztása után, mint pl káposzta vagy hüvelyesek, ezeket lehetőleg kerülni kell - akik nem akarnak nélkülük, azoknak elég hosszú ideig főzniük kell a felfúvódó zöldségeket, és hozzá kell tenniük kömény- vagy édesköménymagot. Ha laktóz-intolerancia (laktóz intolerancia), Vagy fruktóz (fruktóz intolerancia) jelen van, a laktózmentes tejtermékekre való áttérés vagy a gyümölcs és cukor a helyettesítők jelentősen enyhíthetik a tüneteket. A kapkodó evés viszont súlyosbítja a tüneteket; az ételeket mindig nyugodtan és rohanás nélkül kell fogyasztani. Ha a puffadás a megelőző intézkedések ellenére is kialakul, sok esetben jól kezelhető hazai jogorvoslati. Gyengéd hasi masszázs a köldök körül az óramutató járásával megegyező irányban elősegíti a bélgázok felszabadulását és a forró anyag alkalmazását víz üveg vagy cseresznyekő párna további görcsoldó hatást fejt ki. Teakészítményként a köménymag, borsmenta levelek, kamilla virágok és édesköménymagok, amelyekből naponta két-három csésze iszik, hatékonynak bizonyult. szegfűszeg, ánizs és a gyömbér szintén ellensúlyozza a puffadást; adhatók az ételekhez a fűszer vagy részeg infúzióként akut tünetek esetén. Hosszú távon a bél rehabilitációja probiotikummal joghurt vagy savanyú káposzta leve hasznos lehet; ha a tünetek az önkezelés ellenére is fennállnak, orvoshoz kell fordulni.
