Melyik sport segíthet? | Az angina pectoris terápiája

Melyik sport segíthet?

A megfelelő sport megfelelő adagban javuláshoz vezet vér a szív. Azonban a sport ellenjavallt instabil betegeknél angina pectoris. Olyan betegek, akikről már ismert a koszorúér szív betegségnek először konzultálnia kell kezelő kardiológusával.

A kardiológus eldöntheti, hogy a testmozgás ajánlott-e és milyen mértékben. Az ergometriai vizsgálat során meg tudja állapítani, hogy fizikai terhelés alatt bekövetkeznek-e az EKG-változások, amelyeket érdemes tisztázni. Ha nem ez a helyzet, akkor minden mérsékelt kitartás az erős sportokat pedig stabil állapotú betegek számára ajánljuk angina pectoris.

Az edzéseket lassan és fokozatosan kell növelni. Az optimális edzés heti 3-5 alkalommal, 30-90 perces időtartammal. Lehetséges kitartás sportok közé tartozik a kerékpározás, túrázás, séta, kocogás or úszás.

Az, hogy melyik sport melyik betegnek megfelelő, természetesen mindig a lehetséges kísérő betegségektől függ. Például a szív betegek, akik szintén szenvednek arthrosis or gerincbetegségek, kerékpározás vagy úszás jobb lehetőség, mint a sport.