Levendula virágok tea formájában vagy akár a teakeverékek. A gyógyszer sokféle növényi gyógyszerben is megvásárolható száraz és folyékony formában kivonatok in kapszula, bevont tabletta, tabletták, cseppek és így tovább.
Levendula illóolaj tovább szerepel fájdalom olajok, kenőcsök szappanok és fürdő-adalékanyagok, és szagkorrektorként is használják.
Levendula: milyen adag?
Az átlagos napi adag 1-2 teáskanál levendula virágot csésze teánként, hacsak másként nem írják elő.
A levendulaolajhoz legfeljebb 1-4 cseppet (kb. 20-80 mg) kell bevenni naponta. Az olaj elkészítéséhez íz kevésbé keserű, rá lehet esni egy darabra cukor kocka.
Fürdő-adalékként 20-100 g levendulavirág hozzáadható 20 l-hez víz.
Levendula: elkészítés teaként
Levendulavirág tea készítéséhez 1.5 g gyógyszert (1 teáskanál kb. 0.8 g) öntünk víz és 5-10 perc múlva átengedjük egy teaszűrőn.
Mikor nem szabad levendulát használni?
Jelenleg nincsenek ismert mellékhatások ill kölcsönhatások levendula szedésekor más szerekkel. Jelenleg szintén nincsenek ellenjavallatok.
Mit kell még figyelembe venni?
A levendula készítmények kombinálása másokkal nyugtató szerek, mint pl macskagyökér gyökér vagy golgotavirág gyógynövény, szintén hasznos lehet. A levendula virágokat hűvös, száraz helyen, fénytől távol kell tárolni.
