Leégés (akut fény dermatózis) az UV fény okozta égési sérülés. A tipikus tünetek a kivörösödött és fájdalmas, néha viszkető tünetek bőr. Súlyosabbban égések, hólyagok is kialakulhatnak. Felfedjük, hogy az otthoni gyógymódok, például a kvark valóban segítenek-e leégés és milyen lehetőségek vannak a gyógykezelésre. Ezen kívül értékes tippeket talál a megelőzésre vonatkozóan leégés.
Ez történik, ha leég a nap
A leégést a túl sok napsütés váltja ki: akkor fordul elő, amikor a bőr Az UV fény által okozott károkat a szervezet saját javítási folyamataival már nem lehet kompenzálni. Az UV-sugarak ezután mélyebbre hatolhatnak bőr rétegeket és gyulladásos hírvivő anyagok felszabadulását idézik elő. A legtöbb esetben a leégés első fokú égés, de súlyos esetben másodfokú égés is. A napégésnél az a trükkös, hogy a tünetek nem azonnal jelentkeznek. Gyakran az első tünetek csak a napozás után négy és nyolc óra között jelentkeznek. Általában tizenkét-36 órával a legrosszabbak.
Leégés és bőrrák
Bár a leégés ritkán hagy látható nyomokat, bőrünk minden égési sérülésre emlékszik. A sugarak ugyanis megváltoztathatják a bőrsejtek DNS-ét. Ha a bőr javító mechanizmusa idővel túlterhelődik, az ilyen károkat már nem lehet orvosolni. A sejtek ezután mutálódhatnak és tumorokat képezhetnek. Beég a nap gyermekkor különösen veszélyesnek tekintik. kívül bőrrák, a túl gyakori napozás más negatív következményekkel járhat. Többek között a bőr megjelenése romolhat, mitesszerek és nagy pórusok alakulhatnak ki. Ezenkívül csökken a bőr rugalmassága, ami fokozott ráncosodásban nyilvánul meg.
A bőrpír és a fájdalom mint tipikus tünet
A leégés tipikus tünete az erősen kipirosodott bőr, amely gyakran minden mozdulatnál fáj. A bőr enyhén duzzadt és viszkető is lehet. Súlyos égések, a bőr is hólyagosodhat. Ha súlyos kényelmetlenséget szenved, vagy ha súlyos hólyagosodás okoz égési sérülést, orvoshoz kell fordulnia. Ez akkor is ajánlott, ha a következő tünetek bármelyike jelentkezik:
- Hányinger és hányás
- Fejfájás
- Láz
- Hidegrázás
- Nyaki merevség
Ha a csecsemők vagy kisgyermekek leégtek, akkor mindig konzultáljon orvosával.
Kezelje a leégést
Ha a leégés első tünetei megjelennek, azonnal reagálnia kell. Semmi esetre sem szabad megvárni, hogy rosszabbodjon-e a leégés, vagy marad-e apró bőrpír. Javasoljuk, hogy vegyen be 1,000 milligrammot acetilszalicilsav az első jeleknél - például amikor észreveszi, hogy a bőr feszes. A hatóanyag gátolja a gyulladásos hírvivő anyagokat, és így megakadályozhatja a leégés súlyosbodását. Szintén ajánlott gélek or krémek hidrokortizonnal, amelyet - az adagolástól függően - a gyógyszertárban kaphat. Ha a tünetek súlyosabbak, például hólyagosodás vagy láz, forduljon orvoshoz. Szükség esetén erősebb gyógyszereket írhat fel.
A túró otthoni gyógymód a leégés ellen
Leégés esetén fontos, hogy a bőr kellően lehűljön. Ez megkönnyíti a fájdalom és gátolják gyulladás. Azonban, hideg a fagyasztóból származó csomagok nem alkalmasak a kezelésre. Jobb, ha olyan vászonkendőket használ, amelyekbe mártott hideg víz. Ezenkívül igyon sok folyadékot - lehetőleg víz - mivel a leégés sok folyadéktól megfosztja a bőrt. Népszerű otthoni gyógymód a leégésre a borogatás túróval vagy joghurt. Enyhe hűvösségüknek köszönhetően enyhítik a fájdalom, de ellentétben a hidrokortizonnal kenőcsök, nincsenek gyulladáscsökkentő hatásuk. Sőt, a baktériumok a tejtermékekben fertőzéseket okozhat, ezért jobb elkerülni az ilyen otthoni gyógymódokat. Gyulladáscsökkentő hatás elérése érdekében igénybe veheti a termékeket kamilla or Aloe vera. Megfelelő kenőcs vagy krém használata előtt azonban tesztelje, hogy allergiás lehet-e az összetevőkre.
A napégés megelőzése - 6 tipp
Megfelelő magatartással és megfelelő napvédelemmel könnyen megelőzheti a leégést. Ehhez kövesse az alábbi tippeket:
- Hatékonyan megelőzheti a leégést fényvédő. Fontos azonban, hogy elegendő krémet használjon. Mit napvédő tényező amire szüksége van, főleg a bőr típusától, a napsugárzás intenzitásától és a napozás időtartamától függ. Különösen akkor, ha a sportban vagy a víz, valamint ha hóban tartózkodik, a napvédő tényező valamivel magasabbnak kell lennie, mivel az UV fény itt különösen erősen visszaverődik.
- Nemcsak azáltal védheti meg bőrét a napsütéstől fényvédő, hanem a megfelelő ruhák viselésével is. Viselj szalmakalap mindenesetre erős napsütésben. Ez megakadályozza nemcsak a leégést, hanem egyéb hőkárosodásokat is, mint pl napszúrás. Emellett van értelme hosszú vagy rövid ujjú pólót és térdig érő rövidnadrágot viselni. Fontos viselet is napszemüveg UV-védelemmel, amely megvédi a szemünket a káros sugaraktól.
- Kerülje a déli napsütést: 12 és 14 óra között, még jobb 11 és 15 között kerülje a napsütést. Ebben az időben a nap különösen intenzív, és gyorsabban jön le. Élvezze a napot ezért jobban reggel vagy késő délután, amikor a sugárzás intenzitása valamivel alacsonyabb.
- Ne feküdjön le a tűző napon, inkább válasszon árnyékos helyet. A napsugárzás körülbelül 50 százaléka árnyékban is eljut hozzánk: így kissé lassabban, de sokkal gyengédebben barnulsz.
- Ha gyógyszereket szed Orbáncfű or antibiotikumok tartalmazó tetraciklin, tartózkodnia kell a tűző napsütéstől: A szerek mégpedig a fényérzékenység megnövekszik, ami különösen megnöveli a leégés kockázatát.
- Megjegyzés: Ha kissé szeles vagy felhős, akkor kevésbé érzékeljük a nap intenzitását. Ennek ellenére a nap sugárzási intenzitása - különösen a déli országokban - még mindig nagyon magas. Tehát ne felejtsd el eleget tenni fényvédő még ilyen helyzetekben is.
Ha megégett, a következő napokban mindenképpen kerülje a napsütést. Néha eltarthat egy hétig vagy annál tovább, amíg a leégés teljesen alábbhagy.
