Szinonimák
Latinul: Musculus levator scapulae
Történelem
Alap: A szög felső szöge lapockacsont (Angulus superior scapulae) Eredete: Az 1. - 4. keresztirányú folyamatainak hátsó tubercles nyaki csigolya (Tubercula posterica a Processus costa transversarii-től) Innerváció: N. dorsalis scapulae, Plexus cervicalis, C 3 - 5
Funkció
A levátor lapocka felemeli a lapockacsont előre és felfelé, és így támogatja a trapezius izom. Ezenkívül támogatja a nyak ugyanarra az oldalra, és mindkét oldal feszültsége esetén támogatja a fej nyakig (pl. az éjszakai égbolt megfigyelésekor).
Gyakori betegségek
A lapockacsont emelő összeköti a nyak a lapockával és gyakran okoz nyaki fájdalom amikor megfeszül. Nehéz megfordítani a sajátját is fej. A masszázs ebben a helyzetben hasznos a feszült izmok fellazításához.
A lapockaemelő ugyanúgy képzett, mint a trapezius izom. Az izom speciális kiképzésének legjobb módja a következő gyakorlat:
- Vállemelés
A lapockaemelő hosszának meghúzása érdekében a fej oldalra kell dönteni. A szemközti oldalon lévő kar támogató funkcióval rendelkezhet.
