A lócsók időtartama | Lócsók

A lócsók időtartama

A zúzódás gyógyulási szakaszának meddig tart a sérülés mértékétől függ. Minél hangsúlyosabb a lócsók volt, annál tovább tart a teljes gyógyulás. Ezenkívül a gyógyulási idő attól függ, hogy a sportszünetet és a gyógyító támogató intézkedéseket milyen gondosan hajtják végre.

Teljesen természetes, hogy a zúzódás néhány napon belül megváltozik: Ez összefügg a vörös lebomlásával vér anyag, hemoglobin. Ha a regeneráció további stressz nélkül gyors és rendszeres utókezelést biztosítanak, a lócsók két-három héten belül meg kell gyógyulnia. A látható zúzódások a folytatás ellenére idő előtt eltűnhetnek fájdalom. Akkor is be kell tartani a sporttörést.

A lócsók lokalizálása

A comb gyakran érinti a lócsók, mivel a kontakt sportok során gyakran rúgások vagy ütések okozta sérülések érintik. A comb az izomzat nagy, és oldalirányban erõs lemez erõsíti meg, amely kinyújtja és így kevésbé rugalmas az erõs behatások ellen. Ez a magas érzékenység gyakran nagy területű zúzódásokat eredményez, amelyek az egész oldalon átterjedhetnek.

A comb sérülése nagyon fájdalmas, különösen a csípő mozgatásakor, mivel ez további feszültséget okoz az ínlemezben, a traktus iliotibialis. Sérülés után tartózkodni kell a sporttevékenységektől; az elején még futás fájdalmas lehet. Ha tompa erőt fejtünk ki a borjúra, akkor zúzódások is előfordulhatnak zúzódásokkal.

Ez egy tipikus sérülés a fociban. Az érintett terület és a borjú duzzanata van fájdalom. Különösen a nyújtás a borjú fájdalmas.

Itt is a PECH szabály követni kell: Sporttörés, első lehűlés, a végtag összenyomása és megemelése. Ha szükséges, fájdalom- enyhítő gyógyszerek szedhetők, a kevésbé ajánlott erősen ajánlott vér-vékonyítás fájdalomcsillapítók mint például az ASS. Erőszakos rúgások, dudorok vagy bukások a lovat is megcsókolhatják ízületek.

Az egyik leggyakoribb sérülés a térd zúzódás. Vér hajók és a nyirokcsatornák összenyomódnak és széttépnek; folyadék szivárog. Ez ahhoz vezet térdduzzanat; esetleg egy ízületi folyadék képződik a térdben, amely mozgáskor súlyos fájdalmat okozhat.

Az ízületet nem szabad terhelni; még a járás is súlyos fájdalmat okozhat. Mint minden zúzódásnál, a beteget is először lehűtik, a kompressziós kötés alkalmazzák, és a láb megemelkedik. Ez csökkenti a vér áramlását az ízületben és kevesebb vért és nyirok folyadék menekül a sérültektől hajók a környező szövetbe.

Óta térdízület a sérülések nagyon fájdalmasak, fájdalomcsillapítók szükség szerint vehető. Számos egyéb sérülés vezethet térdfájdalomhoz, például szalagsérülés a térdízület. Az orvos gondos anamnézissel végezheti el a diagnózist. Különösen fontos részletesen leírni a sérülést kiváltó helyzetet, vagyis a kívülről alkalmazott erőt vagy a fájdalomhoz vezető mozgást.