Ez a cikk a légzés mélységéről szól. A kifejezés meghatározása mellett egyrészt a funkciókról és az előnyökről szól. Másrészt megvilágításra kerül, hogy az embereknél mely betegségek és panaszok fordulhatnak elő a légzés mélységével kapcsolatban.
Mekkora a légzés mélysége?
A légzés mélysége kritikus tényező a megfelelő adagolásban oxigén hoz vér és a szén dioxid a tüdőbe. Lélegző a mélység több változótól függ, különös tekintettel a légzőszervi viszonyra kötet és a légzésszám. A légzőszervi kötet az egyik során beszívott levegő mennyisége belélegzés. Normál körülmények között 0.5 l nyugalmi állapotban. Fokozott esetben oxigén a kereslet, pl. a megterhelés miatt, jelentősen növelhető. A légzési gyakoriság az egységenkénti lélegzések száma, és általában percenként mérik. Az egészséges felnőtt ember normális értéke 12-18 légzés percenként. Mindkét értékből a légzési perc kötet termékként meghatározható. Például 12 lélegzés percenként 0.5 l légzési térfogattal 6 l légzési perc térfogatot eredményez, ami elegendő a oxigén egészséges emberben nyugalmi igény. A megnövekedett kereslet ellensúlyozására mind a mennyiség, mind a frekvencia növelhető. A kettő közül az egyik meghatározó meghatározza a mélységét lélegző. Ha a frekvenciát jobban megnöveljük, a légzési térfogat csökken, és az ember sekélyről beszél lélegző. Ezzel szemben, ha a további igényeket jobban kielégíti a mennyiség növekedése, akkor mély vagy elmélyült légzéssel van dolgunk.
Funkció és feladat
A légzési mélység kritikus tényező annak biztosításában, hogy vér megfelelően van ellátva oxigénnel és az szén dioxid szabadul fel a tüdőbe. Ezt a folyamatot gázcserének hívják. Alatt belélegzés, levegő a torkon keresztül a száj or orr és onnan vezetik át a gége, légcső és hörgők. A légzőrendszer ezen része csak a lélegzet vezetéséért, melegítéséért és nedvesítéséért felelős. Az a transzfer, amelyben oxigén szabadul fel a vér és a CO2 felszívódik a tüdőbe, kizárólag az alveolusokban (légzsákokban) zajlik le, amelyek a légutak. A folyamat megfelelő működésének alapvető előfeltétele elegendő szellőzés ennek a területnek. Ha a légzés mélysége csökken, ez feltétel nem teljesül, nincs vagy nem jut elég oxigénnel telített levegő, és a cserélési idő túl rövid. Ennek eredménye az, hogy nem elegendő mennyiségű O2 képes felszívódni a vérbe, és az igény nem elégedett. A levegőt ezután csak előre-hátra mozgatják a légutakban, a test javára nem. Egy ilyen zavar kémiai változáshoz vezet a vér összetételében, amelyet a receptorok regisztrálnak és jelentenek a légzőközpontnak. Innentől kezdve a légzési perc térfogatának növelésével próbálják kompenzálni a hiányt. Ez azonban képes vezet a helyzet súlyosbodásához, ha a kompenzációt elsősorban a gyakoriság növelésével érik el. Az egyes légzések egyre rövidebbek, a légzés mennyisége csökken, és egyre kevesebb levegő jut el az alveolusokba. A helyzet éppen az ellenkezője, ha a további oxigénigényt elsősorban a légzés elmélyítésével elégítik ki. A légzési térfogat növekszik, sok O2-telített vér eléri azt a területet, ahol a gázcsere zajlik, és elég sokáig ott marad. Ez az oka annak is, hogy egyes légzési technikákban szünet áll a végén belélegzés és kilégzés: a cserefázisok meghosszabbítása.
Betegségek és betegségek
A légzési funkciót befolyásoló betegségek befolyásolhatják a tüdő maga a szövet vagy a környező struktúrák. A légzőszervi betegségeket több szempont szerint osztályozzák. Az egyik tényező a betegség időtartama, akut és krónikus tüdőbetegségekre osztva. Egy másik kritérium a betegség helyén alapul. Ha a tüdő szövetek érintettek, a betegséget korlátozónak nevezik; ha a légutak érintettek, akkor obstruktívnak nevezik. Korlátozó betegségeknél a belégzés kezdetben korlátozott; obstruktív betegségeknél a kilégzés kezdetben korlátozott. Jellemző korlátozó betegségek tüdőgyulladás és a tüdő-fibrózis. -ban tüdőgyulladás, a tüdő a szövetet hevesen gyulladja meg kórokozók, ennek következtében csökken a kibonthatósága, és csökken az inspiráció.Tüdő-fibrózis hosszú ideig fejlődik a káros anyagok belégzése eredményeként, majd krónikussá válik. A korábbi időkből ismert a bányászok szilikózisa vagy azbesztózis azoknál a munkavállalóknál, akik sokat vesznek körül magukat a hőszigetelő anyaggal. A következmények megegyeznek a tüdőgyulladás, de krónikus lefolyásban különböznek egymástól, progresszív súlyosbodással. Klasszikus akadályozó feltétel krónikus obstruktív hörghurut (COPD). Visszatérő gyulladás a légutak szűkületéhez vezet a hörgők falának duzzanata miatt nyálkahártya és a nyálka túlzott termelődése. Az érintett embereknek túlnyomóan a kilégzéssel kapcsolatos problémáik vannak, így a tüdőben több az elhasználódott levegő, mint a normálisan telített levegő. Egy másik tipikus obstruktív betegség a bronchiális asztma, akut feltétel ami támadásokban fordul elő. Bizonyos ingerekre adott túlzott reakció a hörgőizmok görcsét (görcsét) okozza, jelentősen korlátozva a hörgők keresztmetszetét. Az okoktól függetlenül minden betegség többé-kevésbé súlyos légszomjat (dyspnea) eredményez. A légszomj súlyossága azonban a betegség súlyosságától függően nagymértékben változhat. Szigorú asztma a támadások például életveszélyesek lehetnek. A károsodott légmélység oka a légzési mechanika rendellenessége is lehet. A belégzés során a tüdő speciális felépítése miatt követi a borda ketrecét. A mobilitás korlátozása ezáltal a légzés mélységének romlásához vezet, és ha a kompenzáció már nem működik megfelelően, hasonlóan a légszomjhoz. Tipikus betegségek a spondylitis ankylopoetica, csontritkulás és egyéb betegségek, amelyek vezet a mellkasi gerinc megmerevedésére.
