Tapogatás mászás közben
A hegymászás olyan sport, amely nagyon megterheli a ujj ízületek és a bőr az ujjak felett. Itt alkalmazzák a szalagozási technikákat különösen gyakran. Megfogó és húzó mozdulatok, amelyeket a csukló és a hegymászás során az ujjaival különös védelmet nyújt a ujj ízületek szükséges.
Az ujjbegyeknek szabadnak kell maradniuk, hogy ne sértsék a mászás során a helyes fogástechnikát. Általában az első ujj ízületek az ujjbegyek alatt felmászáskor fel van ragasztva. Gyakran a ragasztott szalagok csak 1-2 cm-esek, és ezt követően a megfelelő kötés köré tekerik. Ez egyrészt biztosítja, hogy ezen a területen a bőrt a szalag védi, másrészt az ujjakban is megfogó és húzó mozdulat hajtható végre károsodás nélkül. A falon csúszva a szalagnak további ízület- és bőrvédő hatása van.
Tapolás a kapszula repedése vagy sérülése esetén
Az ízület- és bőrvédő intézkedésekkel szemben a terápiás alkalmazás is létezik kineziotaszalag. Az ujjízületek területén a túlterhelés és a túlterhelés a kapszula felszakadásához vagy szakadáshoz is vezethet. Leginkább egy vagy több ujj csavarásával a hirtelen könnycsepp ízületi kapszula fordul elő, ami szintén nagyon fájdalmas lehet.
A hűtés mellett a kezelés szempontjából különösen fontos az ízület immobilizálása. Ennek biztosítása érdekében a kineziotaszalag szintén nagyon alkalmas. Ebben az esetben az érintett kapszulát a Kinesiotape és a helyén marad, amíg a tünetek nem csillapodnak.
A kapszula sérülése után fontos, hogy a csatlakoztatott szalag ellenére ne gyakoroljon további terhelést a szalagon és az ízületen. Ezért el kell kerülni azt a sporttípust, amely a kapszula sérüléséhez hozzájárult a szalag és a kapszula készülék hosszú távú védelme érdekében. Ezenkívül az ízületet lehet és kell hűteni. Például egy jégcsomagot helyezhetünk a kineziotapra. A hűtési folyamat naponta többször megismételhető, miközben a szalag néhány napig vagy akár egy-két hétig a kötésen marad.
