Kombináció más gyógynövényekkel
Gargarizáláshoz és öblítéshez, zsálya egyenlő részekben keverhető a kamilla virágok. Vegyünk 2 púpozott teáskanál ebből a keverékből, öntsünk rá 1⁄4 l forrásban lévő vizet, hagyjuk állni 15 percig és szűrjük le.
Mellékhatások
Illóolaj zsálya tujont tartalmaz, egy idegmérget, amely nagy koncentrációban erős szívdobogást okozhat, görcsök, szédülés és hányinger. A túladagolást kerülni kell (több mint 15 g zsálya levelek naponta). A zsálya normál használatakor azonban nem várható mellékhatás.
A gargarizáló oldatok vagy teák elkészítése során szinte semmilyen tujon nem szabadul fel. Az alkoholtartalmú zsályakivonatokból készült kész gyógyszereknek a tujon tartalma miatt meg kell felelniük egy bizonyos felső határnak. Ezért különös gondosságra van szükség az illóolaj használatakor.
Még fűszerként sem okoz kárt. Alatt terhesség a zsálya leveleket nem szabad belsőleg használni. A zsálya szoptatás közben csökkentheti a tejtermelést. A külsőleg alkalmazott zsályaoldatok általában ártalmatlanok.
