Kinesiotape | Erősítse az Achilles-ínt

Kinesiotape

A Achilles-ín erősíteni is lehet kineziotaszalag. Ez az erősítés azonban nem a testből fakad, hanem külsőleg valósul meg. Ezért ezt a módszert csak ideiglenesen szabad alkalmazni, például akut panaszok fennállása esetén.

Túlterhelés esetén a szalagnak támogató hatása lehet, ha szünet után újra sportolni kezd. A Achilles-ín, a szalag Y formában ragadt az Achilles-íntól kezdve. Az alap a talp alatt van rögzítve, és az Y combjai mind a borjú oldalához tapadnak, a térd ürege.

Itt találkoznak a végek. Egy további csík fut a talp talpától a Achilles-ín egyenesen a borjú fölött.