Kötőszövet és visszér | A kötőszövet erősítése

Kötőszövet és visszér

A kifejezés vastagbél (orvosi kifejezés: varicosis) olyan orvosi jelenséget ír le, amelyet többek között a kötőszöveti. A lábunk ereinek feladata a vér vissza a szív. Mivel ennek a gravitáció ellen kell történnie, vannak olyan mechanizmusok, amelyek megkönnyítik ezt a folyamatot.

Minden izomösszehúzódásnál egy kicsit vér tovább lehet szállítani felfelé a láb. A vér attól, hogy az izom megereszkedése után azonnal a láb felé áramlik, vannak vénás szelepek, amelyek bezárják a ér az alján. Ha a kötőszöveti gyenge, a vénák falai elveszítik rugalmasságukat, ami azt jelenti, hogy a vénás szelepek már nem záródnak be megfelelően, és a vér mégis visszafolyik.

Ennek eredményeként nagyobb nyomás nehezedik a lenti következő szelepre, amely aztán könnyebben enged. Ez a felületi vénákban jelentkező nagyobb nyomás az ún vastagbél, amely kívülről tekervényesnek tekinthető ér. Azonban, vastagbél korántsem csak esztétikai problémát jelentenek, de lehetnek is Egészség következményei. A visszér kialakulásának megakadályozása érdekében a gyenge kötőszöveti, az izomszövet elegendő mozgása és megerősítése döntő fontosságú. A mozgás és az izomépítés révén a vénák megerősíthetők abban a feladatukban, hogy a vért visszaszállítsák a testbe, és ezáltal hatékonyan megelőzhető a visszér kialakulása.

A kötőszövet erősítése terhesség alatt

Nem ritka az ún striák alatt megjelenni terhesség. Ezek a kötőszövet apró könnyei, amelyek általában a hason jelentkeznek. A hasi kerület gyors és nagy növekedése miatt terhesség, Ezeket striák alig lehet elkerülni.

Továbbá a nőstény hormonok amelyek alatt felszabadulnak terhesség elősegíti a kötőszövet fellazulását, hogy felkészítse a testet a születésre. A megelőzés érdekében striák, nem szabad teljesen tartózkodni sport a terhesség alatt és fizikailag aktívak maradnak. Vannak különlegesek tanfolyamok terhes nők számára amelyek a testet is optimálisan készítik fel a születésre.

Természetesen a terhesség alatt is fontos, hogy elegen igyunk, és biztosítsuk az egészséges életmódot diéta. Ez is támogatja a kötőszövetet. Fontos továbbá a bőr megfelelő nedvességellátása, mivel száraz bőr hajlamosabb könnyebben repedni.

Olajos krémek vagy olajok alkalmasak erre. Ha a striák már kialakultak, speciális olajokkal vagy krémekkel is kezelhetők. Azonban nagyon valószínűtlen, hogy a striák teljesen eltűnjenek. Szeretne többet olvasni a striák kezeléséről? - Ezután látogassa meg cikkünket: A striák megelőzése