Káliumhiány (hipokalémia): Megelőzés

Megelőzni hipokalémia (kálium hiány), figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.

Viselkedési kockázati tényezők

  • Diéta
    • Az édesgyökérrel való visszaélés
    • Mikroelem-hiány (létfontosságú anyagok) - lásd: Megelőzés mikrotápanyagokkal: Káliumhiány
  • Stimulánsok fogyasztása
    • Kávé, fekete vagy zöld tea, kóla (koffeintartalmú italok).
    • Alkohol (nő:> 20 g / nap; férfi:> 30 g / nap).