Megelőzni isiász/lumboischialgia, figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők.
Viselkedési kockázati tényezők
- A testtartás deformitása
- Túlsúly (BMI ≥ 25; elhízottság).
Gyógyszer
- A glükokortikoidok (gyulladáscsökkentő gyógyszerek, és ha az immunrendszer túlműködő - például allergiás reakciók esetén), ezek hosszú távú terápiával csontritkulással kapcsolatos törésekhez vezethetnek, amelyek hátfájást okozhatnak (három hónapos vagy hosszabb szisztémás kortikoszteroid terápia növeli a a csontritkulás kockázata 30-50 százalékkal!)
