Talpbetét | Gyógytorna a bokaízület arthrosisában

talpbetét

A mindennapi támogatáshoz különféle ortopéd talpbetétek állnak rendelkezésre, amelyek támogatják vagy korrigálják a láb helyzetét, és ezáltal javítják az ízület mechanikáját. Továbbá vannak olyan talpbetétek, amelyek a sokkok elnyelésére szolgálnak, és így védik a boka ízület, pl. tartós stressz esetén. Mindig szem előtt kell tartani, hogy a talpbetét passzív segédeszköz, amely enyhítheti a tüneteket, de nincs hatással a saját izomstabilizálására. A talpbetét használatát ezért mindig szakemberrel kell megbeszélni. Legjobb esetben kísérő fizioterápiás terápiára kerül sor.

Mi a teendő, ha fáj a bokaízület?

Fájdalom a boka az ízületet először orvosnak kell diagnosztizálnia. Ha az orvos megállapítja arthrosis, a betegnek ellenőriznie kell, hogyan terheli meg ízületét a mindennapi életben, és ha szükséges, kezdeményezzen enyhítő intézkedéseket. Különösen fontos a arthrosis hogy az ízület minél mozgékonyabb legyen. Az ízület rendszeres mozgatása a lehető legkisebb mechanikai igénybevétel mellett ajánlott.

Összegzésként