Meghatározás
inak az izomzat kiindulópontjai a csontok. Minden mozgalomban részt vesznek. A test egyes részein ínhüvelyben futnak.
Ezek olyan védőszerkezetek, amelyekben a inak össze-vissza csúszhat. Főleg a test azon területein találhatók, ahol a inak különösen nagy megterhelésnek vannak kitéve, és ahol az inakon sok a súrlódás. Ide tartoznak különösen a kéz és alsókar.
Ha az inak meggyulladnak, például a túlterhelés miatt, akkor ez az úgynevezett íngyulladás Az alsókar és a kéz az a hely, ahol az íngyulladás nagyon gyakran előfordul. Gyakran az inak és az ínhüvelyek gyulladása egyszerre következik be. A tendonitis és a tendosynovitis kifejezéseket gyakran ugyanazon klinikai kép leírására használják.
Ezek az okok
Az inak alsókar az állandó mozgás miatt erős súrlódási erőknek vannak kitéve. Az ínhüvelyek feladata az inakra ható súrlódási erők csökkentése. Ha azonban az inak túlzott megterhelésnek vannak kitéve, az ínhüvelyek és maguk az inak is irritálódhatnak.
Ez az irritáció íngyulladássá és tendosynovitisgé alakulhat ki, ha a törzs tovább folytatódik. Ezt elsősorban a kéz vagy az alkar monoton mozgásai okozzák, amelyeket ismételten végeznek. Sportok, mint például golf, tenisz vagy a hegymászás az alkar íngyulladását okozhatja, de szokatlan terhet jelentő házimunkát is, például kertészkedést vagy költöztetést.
A kézműveseket és a zenészeket gyakran érinti, mert kezüket gyakran és hosszú ideig ugyanazok a mozdulatok végzik. Egy másik nagyon gyakori ok a számítógépes munka. Az egér és a billentyűzet órákig tartó működtetése nagy megterhelést jelent az alkar és a kéz inainak és ínhüvelyeinek.
De a krónikus betegségeket íngyulladás is kísérheti. Ez viszonylag ritka, de kiválthatja a reumatoid arthritis, például. Ez érdekelheti Önt is: Fájdalom a könyökben
A sorozat összes cikke:
