Hogyan húzhatom meg a combom bőrét, ha lefogytam? | A comb eltávolítása

Hogyan húzhatom meg a combom bőrét, ha lefogytam?

Annak érdekében, hogy meghúzza a bőrt a comb fogyás után a sok testmozgás általában hasznos. Séta, kocogás, úszás és egyéb kitartás a sport segít a bőr feszesebbé tételében. Különleges láb a gyakorlatok még hatékonyabbak, mert közvetlenül érintik az érintett területek izmait.

Fontos, hogy jót hozzunk létre vér keringés feszes bőrért. A masszázsok, a bőrkefék és a fasciális hengerek stimulálják a vér vérkeringést és segítenek a bőr feszesebbé tételében. Fontos az is, hogy a bőr elegendő nedvességgel legyen ellátva. A bőséges hidratálás kiváló minőségű testápolókkal itt segít.

Probléma zóna: Lovaglónadrág - mi segít?

Makacs zsírpárnák a fenéken és a combon, az úgynevezett nyeregtáskák sok nőnél előfordulnak. A lovaglónadrágok oka gyakran hajlam, veleszületett zsíreloszlási rendellenesség. Annak érdekében, hogy a zsírpárnák kicsiek legyenek, minél kevesebb zsírt kell felvennie és sokat sportolnia.

A comb lift egy célzott edzés a nyeregtáskák ellen. A gyakorlatokat rendszeresen meg kell ismételni. Különleges masszázs az olyan technikák, mint az endermológia, szintén segítenek. nyirok vízelvezetés, csomagolás és kézi masszázs módszerek ellensúlyozzák a lovaglónadrágokat is.

Háztartási gyógymód a comb fogyására

A fogyás természetes házi gyógymódjai általában a fűszerek, gyógynövények és teák. Ilyen például a fahéj (tea), a zöld tea és a gyömbér. Pitypang és borsmenta serkentik az anyagcserét is, hasonlóan zsálya.

A fogyáshoz lassan kell enni és csökkenteni kell a kalóriabevitelt. A sok víz fogyasztása segít az enyhe éhségérzet ellen. A snackeket kerülni kell, és csak akkor szabad enni, amikor nagyon éhes vagy.

Az egészséges fogyáshoz kerülnie kell a stresszt és a pszichés megterhelést. Az elegendő alvás és pihenés segít az anyagcsere szabályozásában és a több zsír lebontásában. A sok testmozgás növeli a kalóriafogyasztást és vitalitást teremt.

Ha fogyni szeretne a combján lévő otthoni gyógymódokkal, nagy türelemre van szüksége. A fent említett házi gyógymódok és trükkök segítenek túlsúly és támogatja a fogyást, ha több héten keresztül használják.