A horkolást terhesség alatt kísérő tünetek
A horkolás elvileg csak olyan tünet, amely azt jelzi, hogy az érintett személy légutai valamilyen okból beszűkültek vagy elzáródtak. Azonban, horkolás gyakran pszichológiai félelem kíséri, hogy a horkolás veszélyes lehet a gyermek számára, vagy vonzóvá válhat a partner számára, ha a horkolás a terhesség. Ezek a félelmek - a legtöbb esetben megalapozatlanok - gyakran stresszt okoznak a kismama számára, ami ezután befolyásolja hangulatát, kapcsolatát és gyógyulását.
Ha azonban az állítólagos horkolás az alvási apnoe egy formája, azaz tényleges lélegző alvás közben megáll, gyakran nappal vezet fáradtság és általános kimerültség. Tényleges légzési megszakítások nem szabad félvállról venni, mivel kockázatot jelenthetnek az anyára és a születendő gyermekre nézve. Tudja meg, mi áll az alvási apnoe szindróma mögött: Alvási apnoe szindróma - mi ez?
Ezek az otthoni gyógymódok segíthetnek a terhesség alatti horkolás ellen
Az otthoni gyógymódok, amelyek mindenképpen sikert ígérnek, normálisak, dekongesztánsok orr cseppek; nem azonban egyszerű orrcseppek, amelyek csak közönséges sót tartalmaznak. Ezek csak az orrnyálkahártya nedvesítésére szolgálnak, de nem biztosítják, hogy az ember jobban kapjon levegőt. Ha nem akar túl erős orrcseppet használni, egyszerűen használhat gyermek orrspray-ket vagy cseppeket, amelyekben a hatóanyag hígul. Különleges orr a vakolatok is segíthetnek. Ezeknek elő kell segíteniük a orr és így nyissa meg újra a légutat az orron keresztül, amelyet a duzzadt orrnyálkahártya.További információ a horkolás kezelésének legjobb módszereiről a következő címen található:
- Horkolás - Mit kell tenni?
- Hogyan lehet megakadályozni a horkolást?
Előrejelzés - A terhesség után megszűnik a horkolás?
Általános szabály, hogy a horkolás ugyanolyan gyorsan és hirtelen eltűnik, mint később terhesség. Amikor az progeszteron a test szintje ismét csökken, a vízvisszatartás is csökken, és az orr és a torok nyálkahártyája is ismét megduzzad. A horkolás megszabadulásának azonban rossz esélye van azoknál a nőknél, akik már korábban horkoltak terhesség. Ha a terhesség hatalmas súlygyarapodást okozott, amely a terhességet követő hónapokban sem csökken, lehetséges, hogy a súlygyarapodás lehet az oka a horkolás folytatásának, mivel az erősebb testalkat a terhesség beszűkülését okozhatja. a torok területen.
