Hogyan lehet felgyorsítani a haj növekedését?

Bevezetés

Sok ember, nő és férfi egyaránt szeretne teljes és erős haj. És többségük elégedetlen a sajátjaival haj mint jelenleg, és szeretnék egy kis segítséget nyújtani a mennyiség és a hossz tekintetében. Természetesen a haj magától nő.

Körülbelül havi 1 - 1.5 cm. A haj növekedését azonban számos külső és endogén tényező is befolyásolhatja, és nagyon érzékenyen reagál a változásokra. Az egészséges hajnövekedéshez elengedhetetlen természetesen az ápolás és a táplálkozás, de a stressz és a fizikai aktivitás is szerepet játszik. Az Internet számtalan tippet és trükköt kínál arra vonatkozóan, hogyan lehet a lehető legjobban felgyorsítani a haj növekedését, de ezek közül nagyon kevés tudományosan bizonyított.

Stimuláció masszázs útján

A haj növekedésének felgyorsításának gondolata a fejbőr masszírozásával az az ötlet, hogy a masszázs és az ujjak által a bőrre gyakorolt ​​nyomás serkenti a vér a fejbőrbe, és így a szőrtüszők jobban ellátódnak vérrel, azaz oxigénnel és tápanyagokkal. A szőrtüszők az emberi haj azon része, amely viszonylag mélyen fekszik a bőrrétegekben, és ahol a haj kialakul. Minden tüsző egy szőrt termel.

Ha a tüszők nem, vagy nem kapnak elegendő tápanyagot, akkor a hajtermelés lelassul vagy akár teljesen le is állhat. Azt azonban még nem tudományosan bizonyították, hogy a haj növekedését meg lehet-e gyorsítani a növekedéssel vér forgalom cserébe. A fejbőrre ajánlott megfelelő olajat használni masszázs, mivel maga a fejbőr és a haj is profitálni fog a kezelésből.

Gyakran használják például olívaolajat, növényi olajokat (például repce- vagy napraforgóolajat) és mandulaolajat. A szokásos hajmosás után minden alkalommal vegyen egy kis mennyiségű olajat a tenyerébe, és egyenletesen ossza el. Ezután óvatosan masszírozzuk be a fejbőrbe, körülbelül öt-tíz percig, és a legjobb, ha nem mossuk ki egyik napról a másikra, hogy tovább működhessen. Másnap reggel a szokásos módon mossa meg a haját. Ha az olajat előzőleg kissé felmelegítjük, jobban elosztható a hajban és a fejbőrön.