Szinonimái: Zúzódás, vérömleny Zúzódások előfordulhatnak ütközési sérülések során. Ennek oka az apró és nagy zúzódások vérzése a szövetbe. Ez alapvetően semmi komoly, és kisebb események esetén a zúzódás ami a következő hetekben zöld-sárgává válik, és lassan visszahúzódik.
Nagyobb zúzódások esetén előfordulhat, hogy ezek nem vonulnak vissza saját akaratukból, és hogy különféle eszközökkel és eljárásokkal kell segíteni. Vérzésre hajlamos embereknél, például antikoaguláns gyógyszerek miatt (heparin, Xarelto® vagy Marcumar®) vagy azok esetén vérzékenység, a zúzódások nagyon naggyá válhatnak, és előfordulhat, hogy orvosnak kell ellenőriznie és kezelnie. Elvileg azonban, ha nincsenek kockázati tényezők, a zúzódás általában magától eltűnik.
Általános kezelési lehetőségek
Az úgynevezett PECH szabály általában a zúzódások kezelésére vonatkozik. A következő néhány hétben az effúziónak vissza kell állnia. Ha nem ez a helyzet, és kapszulázott folyadék képződik, további kezelés végezhető sokk hullámterápia és műtéti eltávolítás.
Ez azonban nem szabály.
- A P szünetet jelent. Fontos, hogy az érintett terület egyelőre ne kerüljön további stressz alá, és az érintett személy szünetet tartson tevékenységével.
- Az E jelentése jég.
Segít, ha ideális esetben azonnal lehűtik. Ez javíthatja a zúzódás lefolyását.
- A C jelentése tömörítés. Ez azt jelenti, hogy alátámasztó vagy összenyomó kötéseket alkalmaznak.
A legjobb esetben ezek kevesebbet eredményeznek vér szivárog az érintett területen lévő szövetbe, és gyorsabban áramlik ki. Ezeket a kötszereket együtt lehet használni heparin, Voltaren és árnika például kenőcsök.
- A H utolsó betűje magas tábort jelent. Ha például a láb érintett, ez gyakorlati értelemben azt jelenti, hogy a lábat hosszú ideig egy székre vagy kanapéra helyezzük. Ennek az az ötlete, hogy a vér nyomás, amely egyébként érvényesül a láb állva a fekvéssel csökken, és így kevesebb vér a hibásból hajók az effúzióba nyomódik. Ezenkívül a vér is jobban áramolhat a láb és az effúzió.
