A hisztamin az intolerancia az étellel elfogyasztott hisztamin intolerancia leírására szolgál. Az ilyen intolerancia a tünetek egész sorával nyilvánulhat meg, beleértve az bőr és emésztőrendszeri panaszok. Felfedjük, hogyan kell helyesen hisztamin intolerancia kezelése és mely gyógyszerek segíthetnek az akut tüneteknél. Ezenkívül megadunk egy listát azokról az élelmiszerekről, amelyeket érdemes jobban elkerülni, ha gyanítod hisztamin intolerancia.
Mi a hisztamin intolerancia?
A hisztamin egy olyan neurotranszmitter amely allergiás reakciók során felszabadul a szervezetben. Azonban nemcsak a szervezetben termelődik, hanem számos ételben megtalálható. A hisztamint tartalmazó ételeket azonban egyesek rosszul tolerálják. Megevésük után kellemetlen tüneteket tapasztalnak, például a bőr, emésztőrendszeri panaszok vagy blokkolt orr.
Különösen a nőket érinti
Becslések szerint Németországban a lakosság legalább egy százaléka szenved hisztamin intolerancia. Az érintettek többsége - mintegy 80 százaléka - nő. Különösen gyakran a középkorú nőket érinti. Az orvosszakértők azt gyanítják, hogy az érintettek többségében az intolerancia nem veleszületett, hanem az élet folyamán szerzett.
A hisztamin intolerancia okai
In hisztamin intolerancia, allergia-szerű tünetek sok hisztamint tartalmazó ételek fogyasztása után jelentkeznek. Szemben az an allergiaazonban a immunrendszer - ezért is nevezik a álallergia. Nem maga a hírvivő anyag, hanem a zavart lebomlás és az ebből eredő megnövekedett hisztamin koncentráció amelyek a tüneteket okozzák.
Normális esetben a hisztamin a vékonybél a DAO (diamin-oxidáz) enzim révén. Ban ben hisztamin intoleranciaazonban ez a bontás már nem működik zökkenőmentesen, és a hisztamin felhalmozódik a szervezetben. Lehetséges okai a hiánya enzimek a szervezetben, valamint csökkent enzimaktivitás. A DAO hiányt többek között krónikus bélbetegségek okozhatják.
Az enzimaktivitás csökkenésének okai
Az enzimaktivitás csökkenése azt jelzi, hogy a enzimek más anyagok hangsúlyozzák - alkohol vagy bizonyos gyógyszerek például lehetséges okok. Néhány szerek a szervezetben tárolt hisztamin felszabadulását is okozhatja.
A hisztamin intoleranciához társuló szerek a következők:
- acetilcisztein
- Az ambroxol
- Amitriptyline
- Klavulánsav
- metamizol
- Metoklopramid
- Propanidid
- verapamil
Hisztamin intolerancia: tipikus tünetek
A hisztamin intoleranciára jellemző tünetek akkor fordulnak elő, ha túl sok a hisztamin vér. Általában körülbelül egy órával azután válnak észrevehetővé, hogy különösen magas hisztamin tartalmú ételeket fogyasztanak. Hogy mely tünetek jelentkeznek, emberenként változó.
A hisztamin intolerancia különösen gyakori tünetei a következők:
- Fejfájás
- Emésztőrendszeri panaszok (hasmenés, puffadás, gyomorégés, hányinger, hasi fájdalom).
- Hirtelen bőrpír (kipirulás)
Leggyakrabban a bőr a bőrpír többé-kevésbé súlyos viszketéssel jár. A gyomor-bélrendszeri panaszok miatt az orvosok néha helytelenül diagnosztizálják irritábilis bél szindróma.
Ezen panaszok mellett azonban a hisztamin intolerancia számos más tünettel is megnyilvánulhat:
- Kardiovaszkuláris panaszok
- Alvászavarok
- Fájdalom a végtagokban
- Asztma
- Hólyagfertőzések
- A kimerültség állapota
- Duzzadt vagy hirtelen orrfolyás
