Nikotin - korlátozás (tartózkodás a dohány használat).
Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta).
Cél a normál súlyra! A BMI meghatározása (testtömeg-index, testtömegindex) vagy a testösszetétel elektromos impedancia elemzéssel, és ha szükséges, részvétel egy orvos által felügyelt súlycsökkentő programban vagy soványság.
A pszichoszociális stressz elkerülése:
Pszichológiai stresszek
feszültség
A környezeti stressz elkerülése:
Robbanási trauma, robbanási trauma.
Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek
Hiperbarikus oxigenizáció (HBO; szinonimák: hiperbarikus oxigénterápia, HBO terápia; hyperbaric oxigén terápia; HBO2, HBOT); terápia, amelyben orvosilag tiszta oxigént alkalmaznak megemelkedett környezeti nyomás alatt.
Súlyos vagy refrakter esetekben előnyös lehet a HBOT és a glükokortikoid kombinációja terápia; erre a célra ajánlott szerzők: 100% oxigén 2.0 - 2.5 nyomáson bárvagy két hétig napi 90 percen keresztül, vagy 20 napig 60 percenként; kombináció terápia eredményeként ebben a csoportban a betegek lényegesen jobban hallottak (OR 1.43), valamint megnőtt az eredeti hallás teljes helyreállításának esélye (OR 1.61).
A kezdet időzítése hyperbaric oxigén terápia döntőnek tűnik a terápia sikere szempontjából (abszolút és relatív hallásgyarapodás): tehát a tanulmány eredményei szerint a terápia kezdetének 24-48 órán belül kell lennie. halláskárosodás.
Rendszeres ellenőrzések
Rendszeres orvosi vizsgálatok
Táplálkozási gyógyszer
Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
Naponta összesen 5 adag zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű termékek).
Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
Lásd még: „Terápia mikroelemekkel (létfontosságú anyagokkal)” - ha szükséges, megfelelő étrendet kell bevenni kiegészítés.