Egyik ember öröme, másik férfi bánata: a legtöbb ember számára a tavasz örömteli tavaszi érzésekkel társul. Szénára láz a szenvedőknek viszont megkezdődik a tüsszögési rohamok, az orr bizsergése és a vörösödő szemek ideje. Németországban körülbelül minden ötödik ember érintett - és ez a tendencia növekszik. Széna láz a támadásokat a fák, cserjék, füvek és gabonafélék. A testen keresztül jutnak be légutak és kivált egy allergiás reakció túlérzékeny embereknél: A hírvivő anyag hisztamin felszabadul, és a test olyan tüneteken keresztül próbálja leküzdeni a „behatolókat”, mint a tüsszentés és a könnyes szem.
A pollen egyre korábban repül
Enyhe hőmérséklet esetén az első pollen már megvan repülő télen - a szezon pollenallergia a szenvedők mogyoróval és égerrel kezdik már február és március között. A szakértőket aggasztja a pollen évente valamivel korábban kezdődő tendenciája. Kimutatták, hogy az egyre szennyezettebb levegő, amelyet belélegzünk, főleg nyáron, szintén hozzájárul a növekvő szénaszámhoz láz szenvedők. Szakértők arra is felhívják a figyelmet, hogy a behozott vagy gyakrabban terjedő növények, például a parlagfű vagy hamu, egyre inkább allergiát okozhat.
A szénanátha tipikus tünetei
Nem minden érintett ember reagál allergiásan a pollen minden típusára. Ezért a tünetek különböző időpontokban jelentkeznek - attól függően, hogy a megfelelő növény mikor virágzik és szórja szét a pollent. Néhány allergia szenvedőket sújtja allergiás nátha szinte egész évben. Az első jelek a viszkető és kipirosodott szemek, valamint a szem bizsergése orr. Ezután a nyálkahártya megduzzad, és könnyezés, tüsszögés és orrdugulás jelentkezik. Itt van egy áttekintés a szénanátha tüneteiről:
- Nyúlós orr nagyon erős vizes folyadékképződéssel.
- Orrdugulás a duzzadt nyálkahártya miatt
- Erőszakos, gyakori tüsszögési rohamok, viszketés.
- A szemen: bőrpír, viszketés, égő, fényérzékenység, könnyezés.
- Fejfájás, fáradtság, fáradtság, ingerlékenység.
A pollenallergia egyéb következményei
Az említett tünetek a meglehetősen ártalmatlan panaszok a pollenallergia. Erős allergiás reakciókkal küzdő vagy a szénanátha hosszú ideig fennálló érintettjei további tüneteket okozhatnak, például:
- Köhögés
- Légszomj
- Bronchiális asztma
- Emésztőrendszeri rendellenességek
- Migrén vagy
- Bőr ekcéma
Allergia a szenvedők gyakran panaszkodnak alvászavarokra is, koncentráció problémák és depresszió. Egyes esetekben, allergia szenvedők is megtapasztalják orrvérzés. Mert míg a nyálkahártyát a száraz levegő már tavasszal kiszárítja, szénanátha kiválthatja gyulladás a orr és tovább szárítsa meg a nyálkahártyát. Ennek eredményeként néhány allergiás beteg folyamatosan talál vér zsebkendőjükben, miután orrot fújtak.
A szénanátha diagnózisa
A tünetek: szénanátha olyan tipikusak, hogy a gyanús diagnózis általában gyorsan megállapítható. A szénanátha bekövetkeztének évszakaiból kiderül, hogy mely pollen váltja ki az allergiás tüneteket:
- Elsőként a mogyoró és az éger virágpor repül, néha télen is.
- Áprilisban és májusban főleg nyár, fűzfa, nyírfa, tölgy és bükk.
- A rozsvirág és más gabonafélék pollenje, valamint a réteken és legelőkön található legtöbb édes fű május végén-júniusban kezd repülni.
- Júliusban és augusztusban a gyógynövények pollenje, mint pl csalán, boglárka és útifűt fúj a szél.
- Körülbelül ugyanebben az időben az Alternaria és a Cladosporium penészgombák spórái is megtalálhatók a levegőben. Spóráik kialakulásához nagyon magas páratartalomra van szükség. Megfelelően aktívak, ezért hűvös és párás késő estéken válnak.
Diagnosztizálni a pollenallergia, bőr teszteket (úgynevezett szúráspróbákat) hajtanak végre, amelyek során pollen kivonatok karcolódnak a bőr. Vér tesztek (RAST teszt) kiegészítik a diagnózist.
Keresztallergia az étellel
Sajnos, még allergia esetén is, a szerencsétlenség ritkán fordul elő egyedül. A pollenallergiában szenvedők gyakran allergiásan reagálnak bizonyos ételekre. Ezt keresztallergiának nevezik. Nyírfa a pollenallergiások például bizsergést és duzzanatot éreznek a száj és a torok, amikor friss almába harapnak. Ezek a pollenhez kapcsolódó ételallergiák a leggyakoribb ételallergiák közé tartoznak:
- Nyírfaéger, mogyoró: szilva, sárgabarack, cseresznye, őszibarack, alma, körte, kivi, licsi, avokádó, mogyoró, mandula, sárgarépa, zeller, paradicsom, burgonya, bors, mustár, kömény, koriander.
- Fű: gabona lisztek, am, mogyoró, zeller, burgonya, petrezselyem, kakukkfű.
- A gyógynövények például boglárka, kamilla, főzőbanán: zeller, édeskömény, sárgarépa, ánizs, curry, kömény, koriander, petrezselyem, kapor, bors, szerecsendió és mogyoró.
- Természetes latex: passiógyümölcs, grapefruit, ananász, banán, Ficus benjamini.
A szénanátha terápiája
Fontos a pollenallergia következetes kezelése, mert allergiás asztma -ból fejlődhet ki szénanátha. Ezért fontos, hogy az ember pollenallergiáját időben és következetesen kezelje, hogy elsősorban a hörgők felé fordulhasson át ilyen változás. Ha allergiára gyanakszik, vagy ha súlyos tünetek, például csalánkiütés vagy lélegző nehézségek merülnek fel, konzultálnia kell orvosával - ideális esetben allergológussal. Tanácsot fog adni a szénanátha kezelési módszereiről, elvégezhet allergiás teszt, és ha szükséges, írjon fel erősebb hatású antiallergiás és gyulladáscsökkentőket tabletta, orrspray-kvagy szemcsepp - például azzal kortizon. Orvosa megbeszéli Önnel, hogy mely kezelési lehetőségek a legjobbak az Ön számára. Orrdugulás - mit kell tenni? Tippek és házi gyógymódok
A tüneteket enyhítő gyógyszerek
A következő gyógyszerek enyhíthetik a szénanátha tüneteit:
- Megelőzésre és kezelésre használja kalcium tabletta és a orrspray or szemcsepp amely például kromoglicinsavat vagy nedokromil. Ez utóbbi anyagok ún hízósejt-stabilizátorok. Ezek megelőzően szolgálnak arra, hogy a test nem szabadul fel hisztamin.
- Ha az orr nyálkahártyája duzzadt, rövid távú dekongesztáns orrcseppeket használhat.
- Ha a szem vörös, szemcsepp ellen kötőhártya-gyulladás rövid távon segíthet.
- Súlyos, akut tünetek esetén az allergiaellenes tabletta, permet vagy csepp - ún antihisztaminok mint például cetirizin or loratadin.
- Megelőzésre és kezelésre léteznek homeopátiás alapú gyógymódok is.
- Ne hanyagolja el az orrkezelést: Különösen fontos, hogy a nyálkahártyákat a légutak nedves, mert kulcsfontosságú védelmet jelentenek az ellen vírusok és a baktériumok.
- Súlyos esetekben ún glükokortikoidok mint például kortizon is használják. Ezek elnyomják a test védekező reakcióját, de csak alacsony dózisban szabad használni, mivel károsíthatják a test többi részének működését is. immunrendszer.
Kauzatív terápia - a hipoérzékenység.
Az egyetlen terápia hogy az allergia teljes kiküszöbölésére tett kísérletek az hipoérzékenység (úgynevezett „allergiás oltás” vagy specifikus immunterápia). Ebben a folyamatban az érintett személyt lassan növekvő dózisokban injektálják az allergénnel (azaz a tünetek kiváltó okával) általában három éven keresztül, hogy érzéketlenné tegyék őt az allergén iránt. A immunrendszer akkor általában változással reagál, így az allergéneket, amelyek korábban kórokozó védekezési reakciót váltottak ki, újra tolerálni kell. Az esetek akár 90 százalékában ez a kezelés sikeres. A injekciók (szubkután immunterápia) az szublingvális immunterápia, amelyben az allergéneket minden nap szájon át szedik tabletták vagy cseppek formájában.
10 tipp a szénanátha ellen
A következő tippek megkönnyítik az életét, mint pollenallergia, elkerülve a kiváltó okokat, amikor csak lehetséges:
- A „pollenszezonban” csökkentse minimálisra a szabadban való tartózkodást, és kerülje a nyílt tereket (az erdőben kevesebb virágpor szálljon el).
- Szellőztessen csak rövid ideig, lehetőleg éjszaka, eső alatt vagy után; ha igazi zuhany volt, várjon fél órát. Reggel a pollen sűrűség a legmagasabb.
- Az ablakokat tartsa csukva a házban és az autóban; esetleg telepítsen szobai levegőszűrőket és az autó pollenszűrőit.
- Vezetés közben kapcsolja ki a szellőzés és csukja be az ablakokat.
- Mossa meg haj naponta este, hogy megakadályozza a pollen bejutását az orrába és a szemébe éjszaka.
- Ne vetkőzzön és öltözzön át a hálószobában; gyakran törölje át nedvesen a hálószobákat és rendszeresen porszívózzon (lehetőleg használjon mikrofilteres porszívót).
- Megfelelő üdülőhelyek a magas hegyek vagy a tenger.
- Allergiaellenes orrspray-k, szemcseppek vagy tabletták enyhítik a tüneteket és segítenek a szénanátha-szezonban jól átvészelni.
- A nyomelem megfelelő ellátása révén cink, a szénanátha tünetei sok esetben enyhíthetők.
- A gyógyszertár pollennaptárai és a pollen-előrejelzés telefonon vagy az interneten megmondják, mikor repül a pollen.
A gesundheit.de oldalon is megtudhatja a pollenszámmal kapcsolatos napi időjárási frissítéseket.
Diéta szénanátha ellen
Ezenkívül megfelelő táplálkozással kell megpróbálnia enyhíteni a tüneteket:
- Egyél sok friss gyümölcsöt vitamin C, amely megköti a viszket-kioldás neurotranszmitter hisztamin.
- Banán, napraforgómag és lenmag csökkenti a hisztamin termelését.
- A gyulladásos reakció ellen segít bordásvirág, amelyet naponta háromszor készíthet el teaként (öntsön 3 teáskanál 1 milliliter hideg víz, 30 percig infundáljuk és leszűrjük).
- Azt mondják, hogy az allergiaellenes cédrusolaj - keverjen össze 1 cseppet kevéssel cukor Naponta 1 alkalommal, és hagyja, hogy lassan feloldódjon a száj.
- A gyógyszertárban kész készítményeket kaphat Papsajt, amelynek célja az allergiás reakciók enyhítése is.
Súlyos kellemetlenségért az orr területén segítsen rendszeresen orröntözés sóoldattal (például úgynevezett orrcseppvel), amely megtisztítja a nyálkahártyát a pollentől. Az orr belső falának nyálkahártyáját rugalmasan tarthatja olívaolaj. Lehetséges, hogy a gyakori fertőzések befolyásoló tényezők az allergia kialakulásában. Ha ez a feltételezés helyesnek bizonyul, akkor különösen a pollenre allergiásoknak meg kell próbálniuk elkerülni a megfázást és más légúti fertőzéseket. Ez magában foglalja a immunrendszerpéldául sportolással, rendszeres Kneipp-alkalmazásokkal és kiegyensúlyozottan diéta.
A szénanátha okai
Annak ellenére, hogy a szénanáthára való hajlam genetikai és ezért öröklődhet, a szénanátha nem veleszületett. Csak az allergénekkel való ismételt érintkezéssel alakul ki az immunrendszer túlzott reakciója. Egyébként a sok testvér birtoklása csökkenti annak kockázatát, hogy a gyermekek szénanáthát kapjanak. Szakértők szerint ez azért van, mert a zsúfolt gyermekszobában általában kevésbé higiénikusak a dolgok. Az állandó cseréje csíra az allergének pedig edzik a gyermek immunrendszerét. Ezzel szemben a túl sok higiénia elősegíti az allergia előfordulását. Ezen túlmenően a szénanátha elősegíthető, ha a csecsemőket nem szoptatják, vagy nem megfelelő szoptatással.