Aki nem ismeri, a forró hatás nyugtató hatása víz üveg a fájó hasra? Ez szintén hőterápia. A hő gyógyító hatása az egyik legrégebbi orvosi lelet. Többek között segít enyhíteni fájdalom vagy megkönnyebbül görcsök és pozitív és gyógyító hatása van a különféle betegségekre.
Mi a hőterápia?
Hőterápia hőhatás a testre. Általában, hőterápia helyileg alkalmazzák meghatározott területeken, például ízületek, izomcsoportokon vagy szerveken. Hő terápia hőhatás a testre. Általános szabály, hogy a hő terápia helyileg alkalmazzák meghatározott területeken, mint pl ízületek, izomcsoportok vagy szervek. Különböző közegeket használnak a hő leadására, például vörös fényű lámpákat, meleg levegőt, iszappakolásokat vagy forró borogatásokat. A hő okozza a hajók a test érintett területein kitágulni, ezáltal javulni vér keringés. Az izmok ennek következtében ellazulnak és a idegek vezesse a hőt a fájdalom központ. Bizonyos kémiai folyamatok ekkor zajlanak ott, csökkentve a fájdalom. Az anyagcserét a hő stimulálja terápia és a test salakanyagai gyorsabban eltávolíthatók. Ha az egész testet felmelegítik, akkor ezt terápiás hipertermia néven emlegetik, amely egy speciális kezelési módszer rák kezelés. Ez a módszer más a cselekvés mechanizmusa és nem tartozik a hőterápia területéhez.
Funkció, hatás, alkalmazás és célok
A hőterápiát többféle módon alkalmazzák. A legegyszerűbb és legismertebb formák a forrók víz palackot, a sütőben fűtött gabonapárnát, az elektromos fűtőtestet vagy a nedves forró borogatást. Mindezek például otthon kényelmesen használhatók hasi fájdalom, menstruációs görcsök vagy izomfeszültség és ízületi fájdalom. De a meleg láb- vagy karfürdők is a hőterápia kategóriájába tartoznak. A meleg gőzfürdők segítenek a megfázásban, különösen akkor, ha a melléküregek torlódnak. Egy másik módszer a besugárzás egy speciális infravörös fénylámpa segítségével. Ez hőt bocsát ki, amely képes behatolni a test szöveteibe anélkül, hogy közvetlen érintkezésbe kerülne a megfelelő testrészekkel. A vörös fény besugárzását megfázás kezelésére, fájdalom, izomfeszültség, reumatikus panaszok enyhítésére vagy a zsírsejtek csökkentésére használják. A vörös fény alkalmazása otthon is jól elvégezhető. Fontos azonban, hogy a lámpát a testtől megfelelő távolságban tartsa az elkerülése érdekében égések és a szem védelme érdekében. A besugárzás során különösen a gyermekeknek mindig speciális védőszemüveget kell viselniük, mert a hősugarak behatolási mélysége nagyobb, mint a szemhéj és károsíthatja a szemet. A hőterápiát fango vagy iszappakolás formájában alkalmazzák fizikoterápia masszázs előtt gyakorolja az izmok lazítását. Fango, gyógyító föld, a láp vagy az iszap olyan anyagok, amelyek nagyon sokáig képesek hőt tárolni, és értékeseket is tartalmaznak ásványok. A meleg pakolások kitágítják a hajók a bőr és a ásványok a test jól felszívhatja. A hőterápia javítja a vér keringés és így a ásványok jobban szállítható a véráramban a testbe, ahol fejlesztik gyógyító hatásukat. A pakolások általában 45 percig maradnak a testen, és a hőterápia után még mindig körülbelül 30 perces pihenőidőnek kell lennie.
Kockázatok, mellékhatások és veszélyek
Bármennyire is hatékony a hőterápia, bizonyos esetekben nem alkalmazható. A hőt nem szabad alkalmazni a test összes gyulladásos folyamatában, valamint vérzés esetén, láz és fertőzés, és súlyos keringési rendellenességek. A cukorbetegeknek nagyon óvatosnak kell lenniük a hőterápia alkalmazásakor, mert gyakran csökkent az érzésük. Ennek eredményeként fennáll annak a veszélye, hogy nem ismerik fel a túl forró, okozó kezelést égések vagy testük egyéb károsodása. Néhány ember mellékhatásokat tapasztalhat a hőterápiában, mint pl fejfájás, szédülés, hányinger, vagy akár ájulás. Ebben az esetben a hőterápiát a tünetek megjelenésekor azonnal le kell állítani, és ellensúlyozni kell hideg kezelés, például hideg gipsz vagy borogatás. Az epilepsziáknak tartózkodniuk kell a hőterápiától is, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy a hő súlyosbíthatja a betegséget. A hőterápiát sem szabad alkalmazni tuberkulózis.
