A köhögés gyakori tünet, gyakran náthával összefüggésben. A köhögésnek azonban más oka is van, például torokszárazság vagy allergia. A tüdő betegségei, mint pl bronchiális asztma vagy krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), szintén visszatérő köhögés.
Nem kell, hogy súlyos betegség álljon mögötte, de a köhögés minden érintett számára megterhelő lehet. A. Akut irritációjának enyhítése érdekében köhögés, ezért különféle otthoni gyógymódok használhatók. Hosszan tartó és ismétlődő esetén köhögés, ennek ellenére orvoshoz kell fordulni a tisztázás érdekében, ha szükséges.
Ezeket a háztartási jogorvoslatokat használják
Különféle otthoni gyógymódok segíthetnek a köhögés ellen:
- Belélegzés
- Hagymalé
- Méz
- Burgonyapakolás
- Sokat iszik
- Tea
- Mellkas pakolás
jelentkezés belélegzés a legjobb, ha inhalátort használ, amelyet például gyógyszertárban lehet megvásárolni. Forró vizet töltünk az inhalátorba, majd a gőzöket lassú lélegzéssel belélegzik és kilélegzik a csatlakozón keresztül. Zsálya or kamilla adalékanyagként használható.
Hatása: A belégzés hidratáló hatással van a légutak és így enyhíti a kezdetben száraz nyálkahártya köhögési irritációját. A zsálya az adalék további nyugtató hatást gyakorol az irritált nyálkahártyákra és fellazítja a nyálkát. Mit kell figyelembe venni?
Az inhalátor alternatívájaként főzőedény használható, ha egy törülközőt helyeznek az fej belégzéskor. Ugyanakkor fokozott a kockázata forró. Milyen egyéb betegségek esetén segít?
Belélegzés az orrmelléküregek gyulladására is alkalmazzák. Hogyan kell használni: Készíteni hagyma levét, vágjon egy hagymát apró darabokra, és forralja fel vízben kevés cukorral. Ezután a keveréket leszűrjük, és a levet langyos hőmérsékleten itatjuk.
Hatása: A hagyma a lé a nyálkahártya és a hő megnedvesítésével nyugtatóan hat a köhögés ellen. A gyümölcslé tartalmaz néhány olyan anyagot is, amelyek gyulladáscsökkentő és tisztító hatásúak. Mit kell tudnod?
A hagyma a köhögés enyhítésére naponta legalább egyszer inni kell. Milyen egyéb betegségek esetén segít? A hagymalé használata ajánlott torokfájás esetén is.
Használat: Különböző típusúak méz amelyet köhögésre lehet használni. Egy evőkanál lefekvés előtt mindenképpen jó ötlet, édeskömény méz állítólag különösen hatékony. Hatás: Méz nyugtató hatása van a nyálkahártyára a torok és enyhíti a köhögési irritációt.
Ezért nagyon gyakran lefekvés előtt is használják, hogy biztosítsák a köhögésmentes alvást. Mit kell figyelembe vennie? Ezenkívül egy teáskanál méz hozzáadható a teához a köhögés csillapítására.
Mely más betegség esetén segít? A méz használata ajánlott megfázás esetén is. Alkalmazás: Burgonyafóliához főzzen néhány burgonyát, amíg meg nem puhul.
Miután a burgonya langyos hőmérsékletre hűlt, apróra lehet nyomni és konyharuhába tenni. Ezután az egész felkerülhet a mellkas borogatásként. Hatása: A burgonya pakolás jól működik a hő okozta köhögés ellen.
Ez megnyugtatja a hörgők irritált nyálkahártyáját és csillapítja a köhögést. Mivel a burgonya sokáig tárolja a hőt, különösen alkalmas erre a célra. Mit kell figyelembe venni?
A burgonya nem lehet túl forró, különben égési sérülések léphetnek fel. Mely más betegségek esetén segít? Burgonyapakolás is használható fülfájásra.
Alkalmazás: Győződjön meg arról, hogy minden nap elegendő mennyiségű folyadékot inni. A víz és a különféle teafajták, például a kamilla vagy a tea minden esetben alkalmasak édeskömény. Hatása: A folyadék elemi szempontból fontos, így a nyálkahártyákat kellően meg lehet nedvesíteni.
Ez csökkenti a köhögési irritációt. Ezenkívül a tea típusától függően különböző egyéni hatások vannak. Mit kell figyelembe vennie?
Ha lehetséges, kerülni kell a cukrozott italok túlzott fogyasztását. Mely más betegségek esetén segít? A sokat inni hasmenésnél is nagyon fontos ill hányás.
Alkalmazás: A teát naponta többször is meg lehet inni a köhögés enyhítésére. Az optimális hatás érdekében az egyes teafajták friss elkészítése ajánlott, például gyömbér tea finomra vágott gyömbér vagy borsmenta tea friss borsmenta levelekkel. Hatás: A teának az összetevõktõl függõen különbözõ hatása van. A nyálkahártyák felmelegedése és hidratálása mellett gátló hatást gyakorolhat a gyulladásos folyamatokra, antibakteriális lehet és erõsítheti immunrendszer és enyhíti a köhögést.
Mit kell figyelembe vennie? A tea meredekségének ideje a tea típusától függ. Milyen egyéb betegségek esetén segít?
A tea a torokfájás és megfázás esetén is segíthet. Hogyan kell használni: A burgonya mellpakoláshoz használható. Ezeket felforralják, pépesítik és konyharuhába teszik.
Alternatív megoldásként egy forró pamut törülközőt be lehet csomagolni egy törülközőbe, és elhelyezni a mellen. Hatás: Mellkas melegségig burkolja a munkát, ami megnövelt vér a légutak. Ennek eredményeként a nyálkahártya kevésbé lesz száraz, és a köhögés okozta irritáció csökkenthető.
Mit kell figyelembe venni? Alkalmazásakor a mellkas tömöríteni, mindig ellenőrizze, hogy a hőmérséklet megfelelő-e az égési sérülések elkerülése érdekében. Mely más betegség esetén segít? A mellkasi pakolások a torokfájásnál is segíthetnek ill influenza.
