Minden ember időről időre náthában szenved. A test különböző régiói érintettek lehetnek. Ide tartoznak a orr, orrmelléküregek, torok, tüdő és fül.
Ennek megfelelően a gyakori tünetek a megfázás, köhögés, rekedtség, folyós vagy blokkolt orr és fülfájás. Általános tünetek, mint pl láz, fejfájás, fájó végtagok és fáradtság is gyakori. Nem minden megfázást kell gyógyszeres kezeléssel kezelni. Gyakran elegendőek az egyszerű háztartási szerek.
Ezeket a háztartási jogorvoslatokat használják
- Hagyma
- Méz
- Különböző típusú hideg tea
- Fokhagyma
- Gőz belégzése
- Borjúpakolás
- Csirkeleves
- Teafa olaj
Hatás A hagyma egyszerű és gyakori háztartási orvosság megfázás ellen. Számos különféle anyagot tartalmaz, beleértve az úgynevezett flavonoidokat is. Ezek gyulladáscsökkentő hatásúak, és így védekezhetnek a megfázást okozó különféle fertőző ágensekkel szemben.
Enyhítik a megfázást, a köhögést és a fülfájást, és különösen hatékonyak a télen előforduló megfázások esetén. A hagymát gyakran használják bevált háztartási gyógymódként, különösen gyermekek számára. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? / Mit kell tudnom?
A. Használatának különböző módjai vannak hagyma, amelyek a tünetek függvényében változnak. Ha fülfájás fordul elő, an hagyma darabokra vágható és nedvszívó pamutba csomagolható. Az egészet a fülekre helyezzük, és egy sapka ill haj Zenekar.
Torokfájás esetén is a hagymát körbetekerhetjük nyak szeletek formájában pamutkendőben. Köhögés esetén a köhögés szirup hagymával is elkészíthető. Ehhez a hagymát finomra kell vágni, majd összekeverni méz és egy kevés forrásban lévő vizet egy pohárban.
Az egésznek egy darabig meredeknek kell lennie, hogy egységes massza legyen. További érdekes cikkek:
- Házi gyógymód torokfájás ellen
- Házi gyógyszer a fülfájás ellen
Hatás Méz szintén jól bevált háztartási szer. Különböző összetevői vannak, amelyek gyulladáscsökkentők, antibakteriális és vírusellenes hatásúak.
Így méz háztartási gyógymódként alkalmazható számos megfázással járó tünet ellen. Gyakran alkalmazzák például köhögés esetén, és különösen hatékony száraz, ingerlékeny köhögés esetén. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot?
A háztartási szer alkalmazásának legegyszerűbb módja egy kanál méz feloldása a teaben, amely lehetővé teszi a hatás jól kibontakozását. Ezenkívül a különböző típusú méz különösen jó lehet különböző panaszok esetén. A lóhere méz például segít feloldani a nyákot és zsálya a méz segít a torokfájás ellen.
Hatás A burgonya háztartási orvosságként alkalmazható megfázás ellen. Ennek oka a burgonya azon képessége, hogy különösen hatékonyan és hosszú ideig tárolja a hőt. Ezért a burgonyát burgonya pakolás formájában gyakran használják megfázás esetén.
Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? Főleg torokfájásra és hörgők gyulladása. Ehhez néhány burgonyát fel lehet főzni, majd konyhai törülközőbe csomagolni.
Ezután a burgonyát pépesítjük, és a borogatást körbetekerjük a nyak miután a folyadék elfolyott. Itt sok órára elegendő hőt biztosít. Különböző típusú teák segíthetnek a megfázás ellen.
Ide tartoznak a gyógyteák, valamint a megfázáshoz speciálisan kevert teák. Szupermarketekben és drogériákban kaphatók. Hatás A tea hatása egyrészt a hőre, másrészt a folyadék ellátására épül.
Ez lehetővé teszi csíra in a torok eltávolítandó terület. Továbbá a nyálkahártya a torok és a garat kellően megnedvesedett. Ez erősíti a immunrendszer, mivel a nyálkahártyákban sok olyan anyag termelődik, amelyek a megfázást okozó kórokozók elleni küzdelmet szolgálják.
Ezen túlmenően, a vér a keringést serkentik, ami emellett erősíti a immunrendszer. A tea típusától függően különböző anyagokat tartalmaznak, amelyek hatékonyak a tea ellen megfázás. A drogériákban forgalmazott, készen kapható hideg teák gyakran tartalmaznak olyan anyagokat, mint pl mályvacukor, édesgyökér gyökér és ánizsmag, amelyek különösen hatékonyak a torokfájás ellen.
Továbbá a gyömbér tea különösen jó a nyálkahártyák duzzadására, fájdalom és gyulladásos folyamatok. Ez is növeli az áramlását nyál és ezáltal elősegíti a nyálkahártyák további nedvesedését. Zsálya a teát torokfájásra is használják, és elősegíti vér forgalomban a torok terület.hatás Jól bevált háztartási gyógymódként az eukaliptusz növénynek számos hatása van, amelyek segíthetnek a megfázás tünetei.
Olajok formájában, eukaliptusz köptető hatású lehet. Van még egy köhögésenyhítő hatású és nyugtatóan hat a megfázás ellen. Az összetevők között cineol, alfa-pinén és limonén található.
Ezeknek köptető hatása van, különösen a perzisztáló nyálkahártya esetén orrmelléküregek. Továbbá, eukaliptusz gyulladáscsökkentő hatása van. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot?
Szívható édességek formájában vagy kapszulaként. A jelentkezés másik formája belélegzés az olaj. Hatás A sós víz öblítése egyszerű és hatékony módszer a víz tisztítására orr orrzuhanyon keresztül.
Ez az orr körüli duzzadt és irritált nyálkahártyák csökkenését okozza. Ez lehetővé teszi az orr felszabadulását, az irritációt és a társulást fájdalom hogy alábbhagyjon. Mit kell figyelembe venni?
A sós víz öblítését kerülni kell az orrnyálkahártya túlzott duzzanata esetén, valamint orrvérzés. Ennek oka a nyálkahártya esetleges további irritációja. Ha a nyálka erősen felhalmozódik, akkor az a orrspray megkönnyebbülést nyújthat.
Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? A sós vizes öblítés kész megoldásként megvásárolható gyógyszertárban vagy gyógyszertárban. Ha maga készíti el az oldatot, akkor 9g konyhasó / liter víz összetételét javasoljuk.
A helyes használat érdekében meg kell vásárolni egy eszközt az orr öblítésére. A használat során ügyelni kell arra, hogy a szelep zárva legyen. Az orrra való felvitelkor a fej kissé vissza kell hajtani és a száj nyisd ki.
Ezután a szelep újra kinyitható, és az oldat az egyik orrlyukon át beáramlik, a másik orrlyukán pedig kifelé. Ezzel kapcsolatban a következő cikket is javasoljuk: „Otthoni gyógyszer az elzáródott orr ellen” Hatás Fokhagyma különböző betegségek gyógynövényének tekintik. A megfázásra gyakorolt hatás még nincs teljesen megmagyarázva, de valószínűleg a fokhagyma.
Ide tartozik a C-vitamin és a különféle ásványi anyagok, például a szelén. A szulfidok fokhagyma gyulladáscsökkentő hatásúak is, és leküzdik a kórokozókat. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot?
A jelentkezés különböző formákban történhet. A fokhagymát meg lehet rágni és nyersen megenni, mint hámozott szegfűszeget. Alternatív megoldásként a fokhagymagerezd meghámozható és forró vízzel felöntve fokhagymateát készíthet.
Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? Az elv meglehetősen egyszerű, a forró levegő és a párologtató folyadék apró részecskéi tisztítják a légutak és felszabadítja az orrmelléküregeket. Azonban nem ajánlott magának belélegezni a gyógymódot egy fazék segítségével.
Ez könnyen oda vezethet forró és a gőz nem szabályozható olyan könnyen. Ez irritációt okozhat a szemekben és száj, amely nem csak enyhíti, hanem fokozza a tüneteket. Ezért gőz inhalátort kell vásárolni egy gyógyszertárból.
A hatás fokozása érdekében törölköző is elhelyezhető a fej alatt belélegzés. Hatás A gőzölgések különböző formákban léteznek, és különösen hatékonyak a nyálka feloldásában. Ennek megfelelően elsősorban rhinitis és blokkolt orrmelléküregek kezelésére szolgálnak.
Különféle anyagok állnak rendelkezésre a gőz számára belélegzés. A legegyszerűbb változat a sóoldat inhalációja, amelyet önállóan is elő lehet állítani 9 g / liter víz koncentrációban. A kamillaolaj különösen hatékony baktériumok és megfázás esetén.
Az eukaliptusz fellazítja és feloldja a makacs nyálkákat. Az illóolajokkal körültekintően kell eljárni, mivel ezek további irritációt okozhatnak légutak. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot?
A hideg fürdő nagyon egyszerű és kellemes módja a megfázás ellensúlyozásának. Fontos, hogy a hideg fürdő csak az első jelek, például karcos torok és orr-bizsergés esetén alkalmazzák. Kifejezett megfázás esetén köhögés, nátha és láz, a fürdő általában kontraproduktív, mivel megerőlteti a testet.
A megfelelő időben a víz mennyiségét és a hőmérsékletet is figyelembe kell venni. Háromnegyed fürdés negyed órán át kb. 35 ° C ajánlott.
További illóolajok, például kakukkfűolaj tovább fokozhatják a hatást. Hatás A borjú tömörítései különösen hasznosak megfázás esetén, amely kíséri láz és a fejfájás és sajgó végtagok. A hideg borjútömörítés elve a test felmelegedésén alapul. Amikor a hideg borogatást a borjú területén helyezzük el, a szimpatikus idegrendszer először aktiválódik, ahogy a test lehűl.
Ez magában foglalja a keringés aktiválását és elmélyítését lélegző. Néhány perc múlva a borjú borogatást a test saját hőmérséklete melegíti fel. Most a szimpatikus ellenfele idegrendszer aktiválva van.
A paraszimpatikus aktiváció stimulálja a vér a test keringése és megnyugtatása. Ez utóbbi az oka annak is, hogy a borjútömörítéseket gyakran használják este. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? / Mit kell tudnom?
Meg kell azonban jegyezni, hogy a borjútömörítést nem szabad alkalmazni, ha az ujjak és a lábujjak hidegek, mivel ezek megerőltethetik a keringést. Ha a meleg borogatásokat részesítik előnyben, akkor azokat közvetlenül közvetlenül a nyak or mellkas terület megfelelő panaszok esetén. Az optimális hatás érdekében a borjútömörítéseknek három rétegből kell állniuk: a belső ruhadarab a legjobb a lenből, és először kb.
20 ° C-os hideg víz felnőtteknek. A középső kendő a folyadék megfogására és felszívására szolgál, ezért például frottírból kell készülnie. A külső kendő szigetelő hatású, így állandóan tartja a hőmérsékletet.
Hatás Chili kissé szokatlan, de hatékony háztartási orvosság megfázás ellen. Ennek oka csípőssége. A felelős összetevőt kapszaicinnek hívják, és a Cayenne-i bors, Például.
A kapszaicin által kiváltott csípősség elősegíti a nyálkahártyák vérkeringését. Ez a immunrendszer egyrészt a nyálka feloldódására, másrészt. Ennek megfelelően a chili különösen ajánlott orr- és orrmelléküreg-torlódások esetén.
Fűszerként hozzáadható különféle ételekhez. Hatás A csirkeleves egy ősi és jól ismert háztartási szer, amely hasznos lehet megfázás esetén. A pontos ok még nem tisztázott.
A gyanú szerint a csirkeleves gyulladáscsökkentő hatású. Ezen kívül lehet, hogy a különféle vitaminok és a benne található ásványi anyagok pozitívan erősítik az immunrendszert. Végül a hő- és folyadékellátásnak is jótékony hatása van.
Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? Különféle receptek léteznek a csirkeleves elkészítéséhez. Ha saját maga készít csirke főzésével leves zöldségekkel, az elkészül íz jó.
Hatás Teafa olaj különféle összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek a megfázás tünetei. Ide tartozik többek között a cineol és a terpinene. Ezek az anyagok gyulladáscsökkentő hatásúak és leküzdik azokat a kórokozókat, amelyek megfázás.
Így teafa olaj köhögés ellen alkalmazható, rekedtség és helyi gyulladásos reakciók a torok és a garat területén. Hogyan használhatom a háztartási gyógymódot? A panasz jellegétől függően Teafa olaj különböző módon használható.
Ide tartozik a torok meleg vízzel történő öblítése vagy megfázás esetén a belégzés. Az érintett területek dörzsölése szintén hasznos lehet. Kapcsolódó cikkek:
- Otthoni orvosság orrmelléküreg-gyulladás ellen
- A rekedtség otthoni gyógymódja
