Házi gyógymódok Hogyan lehet megelőzni az influenzát?

Otthoni jogorvoslatok

Annak érdekében, hogy megakadályozzuk influenza, tanácsos megerősíteni a immunrendszer amennyire csak lehetséges. Az egészséges életmód, ami sok gyümölcsöt és zöldséget jelent, valamint a rendszeres testmozgást erősíti immunrendszer és csökkenti a influenza. Ezen kívül vannak olyan házi gyógymódok, amelyek segítenek megelőzni a influenza.

Az egyik legjobb otthoni gyógymód az ellen befolyásolja gyömbéres tea. A gyömbér természetes antibiotikumként is ismert, és belülről bizonyos fertőtlenítő hatású, és segíthet testünk egészségének megőrzésében. Ezenkívül a tea melege elősegíti a szervezet anyagcseréjét, ami szintén hasznos az influenza megelőzésében.

Az influenza megelőzésének másik otthoni gyógymódja a váltakozó zuhany. Ez magában foglalja a zuhanysugár hőmérsékletének változtatását meleg és nagyon hideg között. Ugyanez érhető el szaunázással, majd hideg zuhannyal.

A gyakorlat célja a test felkészítése a hideg / meleg változásra és ezáltal annak erősítése. Egy másik háztartási szer, amely megelőzésként alkalmazható befolyásolja cink. A cinktabletták segíthetnek a test megerősítésében és megnehezítésében vírusok behatolni.Így nem alakulhat ki először influenza.

Az influenza megelőzése érdekében mindenekelőtt oda kell figyelni az egészséges életmódra. Aki azonban különösen fogékony a grippalen-fertőzésre, vagy sokat dolgozik nagy fertőzésveszélyes közterületeken, az influenza elleni gyógyszerek segítségével felfegyverkezhet. A mindenekelőtt a védekezést erősítő cinktartalmú készítmények mellett különböző készítmények is léteznek szalmakalap vagy az úgynevezett életfa kivonatai tartalmazzák.

Ezen készítmények hatása azonban erősen vitatott. Az influenza elleni valószínűleg leggyakoribb megelőzés az oltás. Itt beoltja magát az ún Influenza Vírus, amely általában influenzát okoz.

A probléma azonban az, hogy ez az A típusú influenza vírus rendkívül változó és nagyon gyorsan megváltozhat. Ez azt jelenti, hogy az oltás, amely mindig csak a vírus egy formája ellen irányul, már nem hatékony az új forma ellen. Ezért lehetséges, hogy a beteget beoltják influenza ellen, majd úgyis megbetegedik, mert a vírus új, mutált formáját kapta. Ezért szükséges a influenza elleni oltás minden évben. Ezért fontos tudni, hogy különösen az influenza esetében az oltás nem nyújt teljes védelmet, mivel a vírus túl változó.