Hátfájás
Vissza fájdalom különbséggel láb hossza nagyon gyakori. Általában hátul fájdalom az első jele annak, hogy valami nincs rendben a medencével és láb hossz. Különösen a hát alsó része nagyon érzékeny.
A medence dőlt helyzetének következtében a láb hosszkülönbség, eltolódott izomtónus lép fel. Az egyik oldal sokkal feszültebb, mint a másik. Ha egy trauma, például áthajlás, fokozott megterhelést eredményez, a fájdalom általában csak igazán váltja ki.
Az orvos holisztikusan nézi a beteget, majd általában a láb hosszában különbséget talál a diagnosztikai eredményekben. A beteget felírják fájdalomcsillapítók vagy injekciók és gyógytorna a problémák kezelésére. Az akut fázisban a fájdalmat ezután a hőkezelések mellett masszázsokkal és mozgósítással enyhítik. A későbbi szakaszban az izomproblémákat edzik.
Gerincferdülés
Ha az érintett betegnek van scoliosis, ez általában a lábhossz különbségének oka. Mivel a gerinc nem egyenes, de az egyik oldalán jelentős görbét mutat, a medence ennek megfelelően megdől, és felhúzza vele a lábát. A legtöbb esetben scoliosis, a lábhossz különbsége csak minimális, így járás közben nem észlelhető változás. Ha a scoliosis súlyosabb, a járási mintázat megváltozhat.
A scoliosis terápiában a Schroth típusú terápia létezik, amelyben az erős oldalt nyújtják, a gyengét pedig speciális pozíciókkal edzik. A terápia általában ben kezdődik gyermekkor, mivel a scoliosist ma már korán felismerik. Ha a scoliosist felnőttkorig nem diagnosztizálják, akkor a téves helyzet megváltoztatása alig lehetséges.
A fájdalom és különösen a scoliosis súlyosbodásának elkerülése érdekében azonban továbbra is specifikus gyakorlatokat kell végrehajtani. A gyenge oldalt oldaltámasszal vagy kézi támasztékkal lehet edzeni, az erőset pedig forgási pozíciókkal, például anyújtás vagy C-nyújtási helyzet. Fontos, hogy ezt rendszeresen végezzék, akár ben gyermekkor vagy felnőttkorban, a romlás elkerülése érdekében.
A sorozat összes cikke:
