Meghatározás
A legtöbb ember szenved gyomor görcsök legalább egyszer az életükben. Az érintettnek az az érzése, hogy az egész gyomor területi szerződések. Nem ritka, hogy hajlított testtartást alkalmaznak a régió enyhítése érdekében.
Mivel a gyomor görcsök nagyon kellemetlenek, a tünetek enyhítéséhez gyors segítségre van szükség. Az alábbiakban bemutatunk néhány lehetőséget, amelyek segíthetnek a gyomorban görcsök. A gyomorgörcsökről általános információkat itt talál: Gyomorgörcsök
Terápia
A kezelés gyomorgörcs a kiváltó októl függ. Lehetőség szerint ezt orvosnak előzetesen tisztáznia kell - különösen, ha a görcsök hosszú ideje fennállnak, vagy ismételten megismétlődnek. Általában a kezelés különböző módjai vannak gyomorgörcs.
Ha a görcsöknek nincs komoly oka, akkor a különböző otthoni gyógymódok hatékony megkönnyebbülést jelenthetnek. Például, ha a hasi görcsök a gyomornyálkahártya bakteriális fertőzése okozza (pl Helicobacter pylori), antibiotikumok és gyomorsav-gátlók (pl omeprazol) terápiásán alkalmazzák.
Ez csökkenti a gyomorsav termelését, lehetővé téve az irritált nyálkahártya jobb gyógyulását. Az antibiotikum okozza a baktériumok meghalni. Ezenkívül görcsoldó gyógyszerekkel (pl. Buscopan) is lehet küzdeni a görcsök ellen.
Ezek gyakran kaphatóak a gyógyszertárban. fájdalomcsillapítók ideiglenesen is használható gyomorgörcs, de meg kell jegyezni, hogy a legtöbb hagyományos fájdalomcsillapítók megtámadja a gyomornyálkahártyát, és ezért kontraproduktív lehet gyomorgörcsök esetén. Végül elengedhetetlen a gyomorgörcs kiváltó tényezőjének megismerése.
Ha bizonyos ételeket már korábban fogyasztottak, ha a közelmúltban sok a stressz, vagy ha más kiváltó ok azonosítható, akkor lehetőség szerint kerülni kell. Stressz esetén fontos a egyensúly, mivel csak így lehet megelőzni a visszatérő stresszel kapcsolatos gyomorgörcsöket. A gyomorgörcsöknél, amelyeknek nincs komolyabb oka, mindig érdemes házi gyógymódokkal megkísérelni a tünetek kordában tartását.
Egyszerű, de nagyon hatékony házi gyógymód gyomorgörcsök ellen a melegvizes palack. Nem lehet túl meleg, de kellemesen meleg, és a gyomor területére kell helyezni. Alternatív megoldásként cseresznyekő párna vagy meleg borogatás is használható.
A hő fellazítja a görcsös izmokat és elősegíti vér keringés. Gyakran a panaszok jelentősen javíthatók. Szívesen használják a gyógyteákat is.
A gyógyteák különösen hasznosak a gyomorgörcsök, különösen a kamilla, édeskömény, kömény, édesgyökér és borsmenta tea. Egyrészt a teák hőjének görcsoldó hatása is van, másrészt olyan növények, mint pl. borsmenta görcsoldó hatásúak. A gyömbér teát gyakran használják gyomorbántalmakra is.
Ha az érintett szenved gyomorégés vagy túlzott gyomorsavtermelés, borsmenta teát nem szabad használni, mivel a borsmenta lazítja a nyelőcsövet és a gyomrot elválasztó izmot is. Az gyomorégés a borsmenta fokozhatja. A gyomorgörcsök ellen teaként használható növények gyakran más készítményekben is kaphatók.
Például köményolaj vagy édeskömény cseppek. Ezeket a készítményeket gyomorgörcsök esetén is szedhetjük. Egy másik jól bevált gyógymód a különféle emésztési problémák és a gyomorgörcs gyógyító agyag.
Ez lehet kapszula vagy por formájában, és nyugtató hatással van a gyomor-bél traktusra. Gyógyító föld pakolásokhoz is használható. Ehhez meleg vízzel vagy gyógyteával keverjük össze, és ruhára kenjük.
Ezután a gyomor területére kerül - akárcsak egy forró vizes palack vagy egy cseresznye kőpárna. Fontos azt is biztosítani, hogy az étel könnyen emészthető legyen gyomorgörcsök esetén. Kerülni kell a zsírban gazdag ételeket és édességeket.
Ugyanez vonatkozik az alkoholra, a cigarettára és a kávéra. Ezek csak még jobban irritálják a gyomrot. Ehelyett jól tolerálható ételeket kell fogyasztani, például párolt zöldségeket, húslevest, burgonyát és rizst. Az ételeket lehetőleg naponta több kis étkezésre kell felosztani, hogy a gyomor-bél traktus ne legyen túlterhelve egyszerre nagy mennyiségű étellel.
A sorozat összes cikke:
