Gerinc | Sérülés a golfban

Gerinc

Ütéskor a forgási mozgás miatt a gerinc különösen hangsúlytalan. A legtöbb panasz az ágyéki gerincben (ágyéki gerinc) alakul ki. Golfjátékosok, akiknél az ágyéki gerinc már korábban megváltozott, például üreges hát, púp or scoliosis, de a kopással kapcsolatos változásoknak (degeneráció) is különösen nagy a kockázata a gerincvel kapcsolatos problémák kialakulásának. Cserébe azonban azt is meg kell jegyezni, hogy a golfjátékban rendszeresen az egész gerinc izomzatának erősítése annak meghatározása érdekében, amely részben részben már meglévő hát fájdalom ismét javul. A hátfájás okai, amelyek az öbölnél jelentkeznek:

  • Sérvkorong, különösen az ágyéki gerinc sérvkorongja
  • Keskeny gerinccsatorna (gerincszűkület)
  • Csigolyatörés
  • Spondylolisthesis
  • Facet szindróma
  • Lumbágó (lumboischialgia)
  • Az ágyéki gerinc szindróma

Könyök

A karok közül a könyökízület a sérülések által leggyakrabban érintett. Az extenzor és a flexor izmok (extenzorok és flexorok) behelyezése alsókar különösen veszélyeztetettek. Ezek a nagy izomcsoportok a felkarcsont (Epicondylus humeri) könyökízület. Az inak behelyezésének nagy megterhelést kell elviselnie, amikor megütik.

Nagy terhelések, hibás technika, görcsös tapadási helyzet vagy a terheléshez még nem igazított szövet gyulladáshoz vezethet az ín rögzítésének területén. A leggyakoribb betegség ezen a területen a golfozó könyöke, amely orvosilag epicondylitis ulnaris humeri néven ismert. Ezt a betegséget az alsó izmok túlterhelése okozza karhajlító.

A jobbkezes golfozó általában ezt a túlzott terhelést szenvedi el a jobb könyökön. A túlterhelés mellett a alsókar hajlítók (flexorok), ez az alkar meghosszabbítók (extensorok) túlterheléséhez is vezethet. Ez a betegség orvosilag is ismert tenisz könyök (epicondylitis humeri radialis).

A tenisz könyök, amely golfozóknál is előfordulhat, a balkezes ízületet érinti a jobbkezes golfozóknál. Ebben az esetben egy görcsös vagy helytelen fogási helyzet lehet az oka. A golfozó könyökének tünetei vagy tenisz könyök főleg fájdalom a jobb vagy a bal karban. További információ a könyökízület a „Könyökízület” alatt található.