Meghatározás
A görcs az izom nem kívánt feszültsége. görcsök a testben jelen lévő összes izomban előfordulhat. Bizonyos izomcsoportok azonban különösen hajlamosak rá görcsök.
Az OK hogy görcsök a legtöbb esetben a magnézium hiány, de ezeket folyadékhiány vagy általános tápanyaghiány is okozza. Ritka esetekben a szisztémás betegségek (az egész testet érintő betegségek) okozzák a görcsöt. Emiatt orvoshoz kell fordulni a tünetek tisztázása érdekében, különösen visszatérő görcsök esetén a kiegyensúlyozott folyadék és tápanyag ellenére egyensúly.
Okok
A láb izomgörcsének lehetséges okai sokrétűek. A legtöbb esetben a fő oka bizonyos tápanyagok hiánya, különösen magnézium. Az izmoknak szükségük van magnézium hogy megállítsa az izom összehúzódását.
Magnézium nélkül a folyamat sokkal lassabb, az izom összehúzódott marad, és kialakul a görcs. Ha érdekli az izomösszehúzódás biológiai háttere, itt részletesen olvashat az izmokról. A magnéziumhiány mellett a hiánya is kalcium, kálium or nátrium a klorid görcsöt is okozhat a lábában.
Az ilyen tápanyaghiányt különféle tényezők okozhatják. A tápanyaghiány oka lehet az izom erős izzadása, túlfeszültsége és fáradtsága, folyadékhiány, alkoholfogyasztás vagy ritka esetekben szisztémás betegségek. Néha görcsök is bekövetkeznek bizonyított tápanyaghiány nélkül. Például a görcsök gyakoribbak terhesség mint a nem terhes nőknél. Szisztémás betegségek, mint pl cukorbetegség mellitusz, hypothyreosis és a idegkárosodás, valamint a lábak helytelen elhelyezkedése görcsöket okozhat a lábban.
Diagnózis
Bár a legtöbb esetben figyelembe elektrolitok segít megelőzni a görcsöket, néha hasznos orvoshoz fordulni, hogy kiderüljön a görcsök egyéni oka. Az orvos diagnózisát megkönnyítheti a pontos anamnézis arról, hogy mikor jelentkeznek a görcsök és milyenek az étkezési szokások, valamint arról, hogy a görcsök sporttevékenységek kapcsán jelentkeznek-e. A vér teszt arról is információt nyújt, hogy van-e elektrolithiány, és melyik terápia megfelelő az egyén számára.
