Megelőzni ételallergia, figyelmet kell fordítani az egyén csökkentésére kockázati tényezők. Viselkedési kockázati tényezők
- Diéta
- Egyoldalú túlevés
- Fűszerek - anyag, amely elősegíti abszorpció.
- Stimulánsok fogyasztása
- Alkohol - a felszívódást elősegítő anyag
- Dohány (dohányzás)
- Passzív dohányzás az anyaméhben és korán gyermekkor → 4, 8 és 16 éves korban az élelmiszer-szenzibilizáció kockázatának növekedése.
- Azok a nők, akik nem szoptatják újszülött gyermekeiket.
- Belélegzés allergének, például házpor vagy állati szőr.
Megelőzési tényezők (védő tényezők)
- Anyai diéta alatt terhesség a szoptatásnak kiegyensúlyozottnak és táplálónak kell lennie. Az anya fogyasztási szokásairól és a gyermekre gyakorolt hatásokról:
- nincs azonban bizonyíték arra, hogy az étrend korlátozása (az erős ételallergének elkerülése) hasznos lenne; az ellenkezője igaznak tűnik:
- Megnövekedett anyai földimogyoró fogyasztás az első trimeszterben (XNUMX első három hónapjában terhesség) 47% -kal alacsonyabb valószínűséggel társult a mogyoróra gyakorolt allergiás reakciókhoz.
- Megnövekedett tej az anya az első trimeszterben kevesebbel társult bronchiális asztma és kevésbé allergiás nátha (széna láz; allergiás nátha).
- Az anya fokozott búzafogyasztása a második trimeszterben kevésbé atópiáshoz társult ekcéma (neurodermitis).
- LEAP-tanulmány: a magas kockázatú gyermekeknél kisebb eséllyel fejlődött ki a mogyoró allergia ha éves koruktól kezdve legalább hat gramm földimogyorót ettek hetente; ugyanez vonatkozott a kesudióra is.
- Bizonyíték van arra, hogy a halak (omega-3 zsírsavak; EPA és DHA) az anyában diéta alatt terhesség vagy a laktáció védő tényező az atópiás betegségek kialakulásában a gyermekben.
- nincs azonban bizonyíték arra, hogy az étrend korlátozása (az erős ételallergének elkerülése) hasznos lenne; az ellenkezője igaznak tűnik:
- Szoptatás (teljes szoptatás) legalább 4 hónapig.
- Anyatej-helyettesítők nagy kockázatú csecsemőknél: ha az anya nem tud szoptatni, vagy nem tudja megfelelően szoptatni, akkor a hidrolizált csecsemőtápszer alkalmazása 4 hónapos korig nagy kockázatú csecsemőknek ajánlott; nincs bizonyíték a szójaalapú anyatej-helyettesítő tápszerek megelőző hatására; nincsenek ajánlások a kecske-, juh- vagy kancatejre
- A beszámolók szerint az 5 hónapos kortól kezdődő kiegészítő táplálkozás a tolerancia fejlődésének elősegítésével jár; A korai halfogyasztás védelmi értékkel rendelkezik.
- Diéta 1. életév után: nincsenek ajánlások allergia megelőzés egy speciális étrend szempontjából.
- Ajánlások a mogyoróallergia által veszélyeztetett gyermekek számára:
- Nagy kockázat (kifejezett atópiás dermatitis és / vagy csirke tojásallergia):
- SIgE mérés és / vagy szúráspróba, és ha szükséges, étkeztetés (orális étkeztetés, OFC) → szükség esetén földimogyorót tartalmazó étrend bevezetése; a lehető leghamarabb (négy-hat hónap elteltével), ha szükséges, az első adag mogyorót tartalmazó csecsemőtáplálék orvos felügyelete mellett
- Közepes kockázat (közepesen súlyos neurodermatitis):
- Vezesse be a mogyorót tartalmazó étrendet
- Alacsony kockázat (nincs neurodermatitis, nincs tojásallergia):
- Vezesse be a mogyorót tartalmazó étrendet
- Nagy kockázat (kifejezett atópiás dermatitis és / vagy csirke tojásallergia):
- Élelmiszer-fogyasztás gyermekkorban
- Kitenni valaminek dohány füst: kerülni kell a dohányfüstöt - ez különösen igaz a terhesség alatt.
- Megjegyzés az oltásokról: nincs bizonyíték arra, hogy az oltások növelnék a vakcinázás kockázatát allergia; a gyermekeket a STIKO ajánlásai szerint kell oltani.
- Hogy csökkentsék belélegzés az allergének és a háziállatok allergénjeivel való érintkezés; továbbá kerülje a beltéri és kültéri légszennyező anyagokat, ideértve a levegőnek való kitettséget is dohány füst; ajánlott, hogy veszélyeztetett gyermekeknél ne szerezzen macskát.
- Testtömeg: megnövekedett BMI (testtömeg-index) pozitív összefüggésben van a bronchiális asztma - különösen bronchiális asztma esetén.
