Iliotibialis ligamentum szindróma (ITBS), más néven futó térde a köznyelvben a térd külső oldalán fájdalmas sérülés, amelyet a traktus iliotibialis Az traktus iliotibialis rostos traktus, amely a csípőtől a térdízület. Az ITBS fizioterápiás kezelésében a fő hangsúly az fájdalom kezelés és az okok elleni küzdelem.
A sérülés teljes gyógyulásához elengedhetetlen kötelező szünet mellett ide tartoznak különösen a csomagtartó és comb izmok és ún láb tengely edzés. Minden fizioterápiás kezelés kezdetén egy betegspecifikus edzésterv készül, amely a beteg igényeihez igazodik. Erről átfogó információk találhatók a cikkben: Iliotibial Band Syndrome
Fizikoterápia
Amikor az iliotibialis ligamentum-szindróma diagnózisával rendelkező beteget fizioterápiás intézetbe irányítják, az első lépés egy kórtörténet személyes interjúban. Ez magában foglalja a páciens elemzését kórtörténet, orvosi diagnózis, korábbi betegség, életkor és állapot Egészség, valamint a fizikális vizsgálat. Miután a gyógytornász benyomást szerzett a kezdeti helyzetről, megkezdődhet a tényleges terápia és a terápiás terv elkészítése.
A sérülés akut stádiumában csak vészhelyzet esetén szabad hideggel dolgozni, mivel ez tovább csökkenti a vér áramlik az ínhez, amely már rosszul van ellátva vérrel. A hő ebben az esetben a választott orvosság. Ezenkívül az a kineziotaszalag támogató hatású lehet a feszült rostfeszültség enyhítése érdekében.
A gyógytorna elsődleges célja ezután az ITBS kialakulásához vezető ok leküzdése. Sok esetben ennek oka a téves mozdulatsor okozta túlterhelés, az elégtelen bemelegítés és nyújtás edzés vagy rossz álláspont előtt. Emiatt a kezelő terapeuta speciális erősítést, nyújtás és stabilizáló gyakorlatok a traktus iliotibialis.
A gyógytorna sikeres befejezése után is fontos, hogy a betegek továbbra is elvégezzék a gyakorlatokat, és gondoskodjanak róla bemelegítés és edzés előtt kellő mértékben nyújtózkodjon. A további sérülések vagy az ITBS megismétlődésének elkerülése érdekében fontos a jó lábbeli viselése is. További információ a Iliotibial Band szindróma itt.
