Különféle reumatikus betegségek léteznek, amelyek különböző kategóriákba sorolhatók. A fizioterápiában különösen a reumatikus betegségek érintik a ízületek kezelik. Például krónikus sokízületi gyulladás és a spondylitis ankylopoetica ebbe a kategóriába tartoznak.
A reumás betegségek más struktúrákat is érinthetnek. Gyakran a betegeket fizioterápiában is megtalálják fibromyalgia, az úgynevezett „lágyrész reuma“. Közös reuma gyakran érinti a ízületek a kezek vagy a lábak.
Többnyire az alap ízületek érint. A gyakori gyulladások az ízületek kopását okozzák, az porcogó megváltozik és lebomlik, csontos kötődések alakulnak ki és tipikus deformitások lépnek fel, amelyek tömegesen korlátozhatják a mobilitást. A kézgyakorlatokat csak gyulladásmentes időközönként szabad végrehajtani.
Reumás roham során a terápiának gyengédnek és minden esetben fájdalommentesnek kell lennie. Ha szükséges, nem lehet mobilizáló terápia. Fontos felkészülni és bemelegítés az ízületeket finoman.
A túlterhelés reumatikus betegségek esetén nagyon rossz, mivel gyulladásos reakciót okozhat. 1. gyakorlat Először azzal kezdheti, hogy finoman becsukja és kinyitja a kezét az ökléhez. Itt különbséget tesznek az úgynevezett nagy és kicsi ököl között.
A kis ököllel csak a 2. ízület ujjai vannak zárva. A nagy öklével az ujjak behajlanak az alapízületekben. A két mozdulat felváltva végezhető el.
2. gyakorlatEgy másik mozgósító gyakorlat a ujj ízületek az úgynevezett lumbrical markolat. Itt csak az alapízületeket emelik fel, egyfajta barlang képződik a kéz alatt. Az ujjak minden egyes ízületét többször egymás után kell mozgatni, ha lehetséges, egy utolsó mozdulattal.
Olyan mozdulatokat, amelyeket a beteg maga nem tud aktívan végrehajtani, másik kéz segítségével otthon is lehet edzeni. Soha nem szabad erővel egy irányba nyomni. 3. gyakorlat Egy másik gyakorlat a kézbe reuma is ujj megcsapolás.
Minden ujj felváltva megérintjük a hüvelykujját, majd az ujját ismét kinyújtjuk, a kezet ismét teljesen kinyitjuk. A hüvelykujját is mozgatni kell minden mozdulatnál. A kombinált mozgásokat azonban el kell kerülni, hogy ne terheljük túl az ízületet.
Nagyon fontos a csukló, mivel itt gyakran jelentkezik egy deformitás, amelyben a csukló az ulnáris oldal (a kisujj oldal) felé tér el. Emiatt a gyakorlatok során nem edzjük ezt a mozgásirányt. A kézben lévő reuma terápiájában különféle AIDS használható, sündisznó golyó, terápiás agyag, kendő és még sok más.
Használata AIDS mert a mindennapi élet gyakorlatként is szolgálhat. További gyakorlatok megtalálhatók az Ujjgyakorlatok című cikkben arthrosis. A reumatikus klinikai képen spondylitis ankylopoetica, a gyulladásos folyamat főleg a gerincre koncentrálódik.
A sacroiliacus ízületből kiindulva a gerinc gyulladása lép fel, és a deformitások egyre inkább merevedéshez vezetnek. Ennek eredményeként a púp hogy annyira kifejezett, hogy a páciens fiziológiás nyaki gerinc helyzetben nem nézhet előre lélegző súlyosan korlátozott. A Bekhterev-kór progressziójának megakadályozása érdekében következetesen fizioterápiás gyakorlási programot kell végrehajtani, amely elősegíti a gerinc mobilitását és edzi az egyenesítést.
A betegség akut fázisaiban gyengéd, fájdalom- enyhítő terápiát kell végezni. Például a gerincre vonatkozó kiegyenesítő gyakorlatok evezés or pillangó-fordított. Ezek felszerelés nélkül is elvégezhetők.
A mobilitás az erő elé kerül. Ha a karokat hátrafelé mozgatják, a gerinc felegyenesedik, a mellkas nyúlik, és a mozgás a legjobban kombinálható belélegzés. Amikor lélegző ki, a feszültség felszabadul és az izmok ellazulnak.
Evezős gyakorlat The Theraband az ajtókilincs körül van rögzítve és mindkét végén megfogva. Csípő kiszélesedett helyzetben és hasi feszültség alatt mindkét végét oldalra / szorosan meghajlított könyökcsuklóval húzzuk a törzs felé. Módszer: 3 x 15 whl.
Gyakorol Pillangó-fordítvaThe Theraband az ajtókilincs köré van rögzítve, és mindkét végén megfogja. Csípő széles helyzetben és hasi feszültség alatt mindkét végét kinyújtott karokkal hátrafelé húzzák a váll szintjén. Módszer: 3 x 15 whl.
Mindkét gyakorlatnál fontos a szegycsont hasi feszültség alatt (az ágyéki gerinc végtelen adagolása) és a lapockákat hátra / lefelé húzni, hogy a BWS egyenesen állhasson. Az oldalirányú dőlést és forgást is mozgósítani kell. Mint minden reumás betegség esetén, az edzésnek is kíméletesnek kell lennie az ízületekre. Ezért el kell kerülni a kombinációs gyakorlatokat, vagyis ha a forgás képzett, akkor oldalirányú dőlést nem szabad végrehajtani.
Ez a korlátozás általában nem érvényes, és a megállapításoktól függ. A terapeutának értékelnie kell, hogy a páciens kombinált gyakorlatokat végezhet-e, vagy károsak lehetnek-e rá. Az erekció erősítése mellett fontos az általában megrövidültek nyújtása is mellkas izmokat.
Bekhterev-kórban lélegző be kell vonni az edzésbe, valamint a fizioterápiába, mivel ez általában a borda mobilitásának korlátozásához vezet a megnövekedett miatt púp. További gyakorlatok és információk a Fizioterápia Bekhterev-kór és a Gyakorlatok ellen oldalakon találhatók púp. Mivel a reuma szisztémás betegség, az egész test szerepet játszik.
Így a reumás megbetegedéseknél is fontos a táplálkozás. Bizonyos ételek elősegítik a belek gyulladásos folyamatait. A reuma autoimmun betegség, amelyet a szervezet ilyen gyulladásos folyamatai fokozhatnak.
Fontos, hogy amennyire csak lehetséges, kerülje az ilyen ételeket. Főleg zöldségfélék diéta ajánlott, amelyet alacsony zsírtartalmú tejtermékekkel és halakkal kell kiegészíteni. Gyakran a reumás betegség tünetei nagymértékben javíthatók a változással diéta.
A változtatást szakembernek kell elvégeznie. Vannak reumatológiai klinikák, amelyek ilyen étrendet kínálnak, és ugyanakkor módosítják a gyógyszer rendjét. Egészséges, kiegyensúlyozott, reumaellenes diéta javíthatja a tüneteket és befolyásolhatja a gyógyszeres kezelés szükségességét, de orvosilag ki kell igazítani.
reumás láz egy reumatikus betegség, amely kezeletlen streptococcus fertőzés következménye, és később kialakul arthritis vagy a vese, szív, agy vagy bőr. Arthritis felnőtteknél gyakori következmény, és általában a nagy ízületeket érinti. Ha a szív érintett, ez ahhoz vezethet szívizomgyulladás (a szívizom gyulladása) vagy endokarditisz (a gyulladás szívburok), ami azt eredményezheti szívritmus zavar. Bakteriális streptococcus fertőzések esetén ezért sürgősen meg kell várni, amíg a fertőzés teljesen meggyógyul, mielőtt nyomást gyakorolna!
