A fizioterápia fontos szerepet játszik a patellar rehabilitációs folyamatában íngyulladás, mind konzervatív kezelési módszerként, mind műtét után. Patellar íngyulladás a patella túlzott betegsége (térdkalács). A patellaris ín szindróma fizioterápiás kezelésének fő célja elsősorban a fájdalom, majd az izmok felhalmozódása és összehangolás edzés, végül egy jó testérzet átadása a betegnek annak érdekében, hogy megelőzzék a patellaris ín szindróma kiújulását. A patella okától függően íngyulladás és hogy a műtét megelőzi-e a fizioterápiát, a kezelési tervek kissé eltérnek.
Fizikoterápia
Amikor a beteget a fizioterápiás gyakorlatra viszik diagnózisával patella csúcs szindróma, az első lépés egy kezdeti anamnézis elvégzése. Ez azt jelenti, hogy a kezelő terapeuta képet kap a betegségről a rendelkezésre álló orvosi dokumentáció, a beteggel kapcsolatos konkrét kérdések és egy fizikális vizsgálat. Ez nagyon fontos az egyéni terápiás terv elkészítéséhez, mert figyelembe kell venni a patellaris íngyulladás okát.
Attól függően, hogy a beteget műtötték-e a patellaris ínnel, vagy sem, a fizioterápia általában a fájdalom megkönnyebbülés. Ide tartozik a hő, a hideg és elektroterápia, masszázsok, ultrahang és a sokk hullámterápia, valamint passzív gyakorlatok. Az úgynevezett passzív gyakorlatok során a terapeuta mozgatja a beteget láb a beteg segítsége nélkül.
Akut patellaris tendinitis esetén a betegnek 8-12 hétig teljesen tartózkodnia kell a fizioterápián kívüli sporttevékenységektől. Ez az egyetlen módja annak, hogy a sérülés problémamentesen gyógyuljon. A fizioterápia következő szakaszában a fő cél az izmok megerősítése (különösen a comb izmok) és gyakorlatok elvégzésére összehangolás és a stabilitás.
Sok esetben hasznos lehet célzott mozgástanfolyamot végezni a pácienssel, amelynek során a beteg megtanulja elkerülni vagy kijavítani a helytelen testtartásokat / mozgásokat. Körülbelül 12 hét elteltével a beteg lassan visszatérhet olyan sportokhoz, mint pl futás, úszás vagy túrázni. Fontos, hogy az érintett személy az edzés előtt mindig kellően felmelegedjen és megnyúljon, hogy a sérülések megelőzhetők legyenek, a szalagok és inak nem stresszelik túlságosan. Gyakran az is hasznos lehet, ha szakmai tanácsot kérnek a megfelelő lábbeli vásárlásához.
A sorozat összes cikke:
