Ünnepély
Fizioterápiás gyakorlatok boka közös arthrosis csak gyulladásmentes szakaszokban szabad végrehajtani. Elsősorban az ízület mobilitásának javítását szolgálják. A nagy, kiterjedt mozgások tovább javítják a vér keringés az ízületben, és az anyagcsere-hulladékok jobban eltávolíthatók.
porcogó táplálja a nyomás és a feszültség váltakozása. Fiziológiailag adaptált terhelés a boka az ízület ezért fontos az optimális ellátás biztosítása érdekében porcogó és ezáltal annak megőrzése. Mobilizáló gyakorlat például a láb körbejárása az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányba.
A mozgásnak a lehető legnagyobbnak kell lennie. A hegyes láb helyzetéből a láb külső éle megemelkedik, majd a elöl, a láb felfelé köröz és kissé meghúzódik a borjút behúzva lehetséges. Most a láb belső szélét megemeljük és a lábat leeresztjük, amíg ismét el nem éri a lábujj helyzetét.
A gyakorlatnak könnyen esnie kell, és gyakran (kb. 20-szor) meg lehet ismételni több sorozatban. Gyakori oka boka közös arthrosis az ízület instabilitása, például gyakori hajlítás vagy törések után. A boka csontja ekkor nem ül megfelelően a borjúból és a sípcsontból álló ízületi villában, és nincs megfelelően vezetve. A célzott erősítés és a koordinációs tréning kiküszöbölheti ezt az instabilitást és javíthatja a közös funkciókat.
Művelet
Jó konzervatív terápia esetén általában nem szükséges műtét. Az operatív terápia után is konzervatív, intenzív fizioterápiás utókezelés szükséges a sikeres terápia biztosításához. A műtéti beavatkozás célja a ízületek és ezáltal a lehető legjobb ízületi funkció.
Az ízület pótlása artroszkóposan, azaz minimálisan invazív módon történik. porcogó kopásálló termékeket távolítanak el az ízületből, és a csontos rögzítéseket, amelyek korlátozzák az ízületek mozgékonyságát, le kell őrölni. Ezenkívül fúrások végezhetők a gyógyulási folyamat kiváltására, porcátültetések végezhetők, vagy az ízület helyzete megváltoztatható az áthelyezéssel (az osteotomia újrapozicionálása) csontok, vizuális kötődések és / vagy szalagok, hogy a mozgás tengelye célzottan befolyásolható és korrigálható legyen.
Az ízület bonyolult sérülései esetén szükség lehet az ízület pótlására (endoprotetikus ízületcsere). A teljes ízületi merevítés (arthrodesis) szintén hasznos lehet a bokaízület fájdalommentes és stabil a mindennapi életben, még akkor is, ha elveszíti mozgékonyságát. Ma a boka plasztikai műtétje már javult és érettebb, mint valamivel ezelőtt volt, ezért az artrodézist ritkábban kell elvégezni.
