Fizikoterápia
Fizikoterápia alkalmazható a ostorszíj sérülés csökkentésére fájdalom, ellazítja az izmokat és serkenti a szövetek anyagcseréjét. Közvetlenül a trauma után a rövid távú hidegterápia hideg csomagokkal vagy jéggel segíthet a fájdalom. Fontos, hogy ne hűljön túl sokáig, hogy elkerülje a bőr hideg károsodását vagy csökkenését vér keringés a szövetben. Ha nincs több nyitott seb, hőterápia iszappakolás formájában forró tekercs vagy forró fürdő következhet. Az interferenciaáram vagy ultrahang terápia csökkentésére fájdalom is lehetséges.
További terápiás intézkedések
Egyéb intézkedések a tünetek csökkentésére és az izmok elősegítésére kikapcsolódás fasiális technikákat, hőkezeléseket, elektroterápia vagy a manuális terápia intézkedései, például a méhnyak vontatása vagy a gyengéd passzív mozgósítások. Miután a struktúrákat fájdalom nélkül újra lehet mozgatni, gyengéden nyújtás gyakorlatokat lehet kezdeni.
A finom koordináció és megvalósítás fontossága a fizioterápiában
Az ostorcsapás sérülésének tipikus tünetei a feszültség és az irritált idegek:
- szélhámosság
- Hányinger
- Részleges egyensúlyi bizonytalanság, amely észrevehető járás közben és állva
- Feszítő fájdalom a nyakban és a fejben
- Látászavarok
- Koncentrációs rendellenességek
- Attól függően, hogy az idegeket hogyan befolyásolják Érzékenységi rendellenességek
A nyaki gerinc anatómiája
A sérülési mechanizmus jobb megértése érdekében a nyaki gerinc szerkezetét az alábbiakban tárgyaljuk. A gerinc felső részét képező nyaki gerinc hét csigolyatestből áll. Az első és a második csigolyának különleges szerkezete van: a fej nagyobb mobilitással és rugalmassággal, a második nyaki csigolya (tengely) van egy „foga”, amellyel az első nyaki csigolya (atlasz) fogalmaz.
A koponya felett található atlasz. Csakúgy, mint az egész gerincben, a csigolyatesteket csigolyaközi lemezek osztják fel, amelyek párnázzák és egyenletesen osztják el a terhelést. Itt is a nyaki gerinc sajátossága van: maguk az intervertebrális lemezek is kis megszakításokat mutatnak az oldalukon, ami szintén nagyobb mobilitáshoz vezet.
A nagyobb mobilitás azonban mindig nagyobb instabilitás és sérülés kockázatát is jelenti. A stabilitást különféle szalagok (passzív) és a környező izomzat (aktív) biztosítják. Ha a szalag- és izomkészülék hirtelen túlfeszül a ostorszíj sérülése esetén a stabilitás már nem garantálható kellően. Hosszú ideje, nyak fogszabályozó ezért írták fel. Ha azonban a nyak sokáig csak passzív állapotban van, az izomzat tovább romlik, a mobilitás csökken, az instabilitás és ezzel együtt az említett tünetek krónikusvá válás kockázatát jelentik.
A sorozat összes cikke: