Fascia, más néven izom bőr, az emberi testben megtalálható. Ez egy rostos, kollagén-gazdag szövet, amely okozhat fájdalom a test különböző részein, például a nyak, a hát vagy a has, amikor megkeményedik.
Mi az izombőr?
A fascia név a latin fascia szóból származik, ami szalagot vagy köteget jelent. A rostos mellett kötőszöveti, a sík kötőszöveti struktúrák is az izom részét képezik bőr. A fasciák három csoportját különböztetik meg: felületes fascia, mély fascia és zsigeri fascia.
- A felszíni fascia a szubkután szövet része. Összekapcsolják a szerveket és szöveteket, és beburkolják vér hajók, idegek és mirigyek.
- A zsigeri fascia felfüggesztést és védelmet nyújt belső szervek. A fontos szerveknek megvan a saját fasciális szövetük, például a agyhártya az agy, a szívburok a szív vagy a kiáltott a tüdő.
- A mély fascia körülveszi az egyes izmokat és izomcsoportokat, valamint csontok és a ízületek. Köznyelven a fasciát is nevezik kötőszöveti.
A fasciák helyzetétől és a kapcsolódó feladattól függően különböző rugalmasságúak. Például a mély és a zsigeri fascia kevésbé nyújtható, mint a felszíni fascia. Másrészt a mély fasciák nagyon ellenállnak a húzóerőknek a magas miatt kollagén szorosan szövött tartalom.
Anatómia és felépítés
A fascia hálózatonként oszlik el a testben, összekapcsolja és körülöleli az izmokat, szerveket, csontok, vér hajók és a inak. A felület alatt található fascia, más néven fascia superficialis vagy test fascia, a bőr, míg a zsigeri és mély fascia, más néven fascia profunda, az egész emberi testben végigfut. Ezek a kötőszöveti szerkezet, amelynek alapvető elemei az elasztin, kollagén és a víz. Nyirokcsatornák haladnak keresztül, amelyeken keresztül a nyirokfolyadék szállítódik. A fasciák beborítják az egyes izmokat vagy izomcsoportokat. A sok izomrostból álló izmokat az úgynevezett epimysium borítja. Ezt viszont fascia zárja el. A vékony, fehér fascia réteg legfeljebb három milliméter vastag és perifériás idegvégződéseket tartalmaz. Keresztül tartalmaz fájdalom és az érzékszervi receptorok, a fascia reagál a nyomásra, a rezgésre és a hőmérsékletre, és érzékeli a mozgás és a kémiai környezet változását. A fascia gyakran képezi az izmok kiindulási vagy kötődési pontját. Amikor a test nem mozog eléggé, a fascia össze tud ragadni, apró könnyeket okozva a fasciában.
Funkció és felépítés
A fascia fontosságát csak az elmúlt években ismerték fel. Nem csak a test töltőanyagai, hanem a fasciák a test számos fontos folyamatában részt vesznek. Fontos funkcióik vannak a test stabilitása, mobilitása és fenntartása szempontjából. A Fascia minden szervet a nekik szánt helyen tartja, bár a fascia magas viszkoelaszticitása lehetővé teszi a helyzet szükség esetén bizonyos tartományon belüli változtatását. Ez lehetővé teszi például a szervek elmozdulását lélegző vagy helyzetük beállításához terhesség. A Fascia megadja az izmok alakját, meghatározza és fenntartja az izmok helyzetét, biztosítja erő és segíti az izmok összehúzódását. A fascia azonban nemcsak az izom összehúzódását tudja támogatni, hanem önmagát is összehúzhatja. Ezenkívül a fascia különválasztja a különböző izmokat, így az egymáshoz közeli izmok nem befolyásolják egymás működését. Ugyanakkor a fasciák át tudják vinni az erőket a különböző izmok között és a csontvázba, ezáltal biztosítva az interakciót és a ízületek. A test különböző sejtjei fasciákon keresztül kommunikálhatnak egymással. Magas kötődési képességgel rendelkeznek víz és így a test víztározójaként is szolgál. Különösen a felszínes fasciák képesek raktározni a zsírt, és ezáltal energiaraktárként szolgálni. A fasciák puffer funkcióval rendelkeznek, és mozgás közben elnyelik az ütéseket. Szalagok, amelyek stabilizálódnak ízületek fascia szövetből is áll. Védőréteget képeznek az idegen testek behatolása ellen is, és tartalmazzák a sejt specifikus sejtjeit immunrendszer.
Betegségek és betegségek
Fiatal, egészséges embereknél a fasciák nagy rugalmassággal és mobilitással rendelkeznek. Ez az életkor előrehaladtával csökken, vagy mozgáshiány vagy sérülés miatt korlátozható. Baleset esetén például rándulás vagy törött csont, a fasciák elcsavarodhatnak vagy széthasadhatnak. Fájdalom és a mozgás korlátozása az eredmény. Ugyanígy a fascia megsérülhet vágások vagy műtétek során. Ragasztó vagy edzett fascia is vezet nak nek ízületi fájdalom, fájdalom a nyak, váll és hát, valamint hasi fájdalom vagy meghatározhatatlan fájdalom. Fascia is részt vesz sport sérülések mint például az ún tenisz könyök. Ilyen esetekben a fasciák az állandó, túlzott mértékű miatt elvesztették rugalmasságukat feszültség vagy túl kevés a mozgás, és korlátozza az érintett izmok mozgásképességét. A rossz testtartás következtében a fascia szövet kényelmetlenül elmozdulhat, és nem a rendeltetésszerűen látja el funkcióját. Ilyen esetekben a nyirok az izom és a fascia közötti áramlás zavart, és a fascia csúszása már nem lehetséges, ezért a „fascia adhézió” kifejezés. Keresztül nyirok a test felépüléséhez szükséges folyadék és bomlástermékek szállulnak, ami ragasztott fascia esetén akadályozott, és gátolja az erő átadását a fascián. A fájdalom mellett zsibbadás vagy a test mobilitásának korlátozása is előfordulhat. Fascia megduzzadhat sérülés vagy megerőltetés, csípés idegek és fájdalmat is okoz.
