A terápia of fülfájás az okától függ.
Általános intézkedések
- A láz előfordulásáról:
- Ágy és fizikai pihenés (még akkor is, ha a láz csak enyhe).
- Láz 38.5 ° C alatt nem feltétlenül kell kezelni! (Kivételek: A hajlamos gyermekek lázas görcsök; öreg, legyengült emberek; legyengült betegek immunrendszer).
- Abban az esetben, ha megrendelésednél láz 39 ° C-tól a borjúkompressziók hozzájárulhatnak a hőmérséklet csökkentéséhez, ami gyakran a feltétel.
- A láz után továbbra is lázmentes pihenőnap, ha szükséges tovább (főleg ágynyugalom és bent tartózkodás).
- Nikotin korlátozás (tartózkodni a dohány használat).
- Korlátozott alkohol fogyasztás (férfiak: max. 25 g alkohol naponta; nők: max. 12 g alkohol naponta).
- Korlátozott koffein fogyasztás (max. 240 mg koffein naponta; 2-3 csésze kávé vagy 4–6 csésze zöld /fekete tea).
Oltások
A következő oltásokat javasoljuk:
- Influenza elleni oltás
- Pneumokokkusz oltás
Rendszeres ellenőrzések
- Rendszeres orvosi vizsgálatok
Táplálkozási gyógyszer
- Betegség alatt a következő speciális táplálkozási ajánlások betartása:
- Elegendő folyadékbevitel! Mivel egy lázas betegség folyamán erős folyadékveszteség, folyadékfogyasztás van felnőtteknél vese és a szív Egészség a következő ökölszabálynak kell megfelelnie: a 37 ° C feletti testhőmérséklet minden fokához további 0.5-1 liter / ° C. Teák a legalkalmasabbak.
- Lázas megbetegedéseknél könnyű tele diéta ajánlott. A diéta keretében kerülni kell a következő ételeket és elkészítési módszereket, mivel a tapasztalatok azt mutatják, hogy ezek gyakran kellemetlenségeket okoznak:
- Bőséges és zsíros ételek
- Hüvelyesek és zöldségek, például fehér káposzta, kelkáposzta, paprika, savanyú káposzta, póréhagyma, hagyma, kelkáposzta, gomba.
- Nyers kő- és almagyümölcs
- Friss kenyér, teljes kiőrlésű kenyér
- Keményre főtt tojás
- Szénsavas italok
- Sült, panírozott, füstölt, nagyon fűszeres vagy nagyon édes ételek.
- Túl hideg vagy túl meleg étel
- Étrend gazdag:
- Vitaminok (C-vitamin) - A láz miatt előfordulhat C-vitamin-hiány. Ezenkívül C-vitamin fontos a immunrendszer. Élelmiszerek gazdag C-vitamin olyan zöldségek, mint a spenót és a gyümölcsök (narancs, eper, kivi, ribizli), amelyek szintén jól tolerálhatók egy fertőzés során.
- A helyreállítás után, ha szükséges, táplálkozási tanácsadás alapján táplálkozási elemzés.
- Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
- Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés.
- Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.