Fényterápia már 1987 óta használják Németországban. Azóta a preferált formájává vált terápia mert alvászavarok, szezonális depresszió, valamint az úgynevezett belső óra rendellenességei. Fényterápia a magánszektorban is használatos, télre könnyen használható gyógymódként depresszió, fejfájás, migrén és pattanás.
Mi a fényterápia?
Ezt fizikoterápia módszert különösen a pszichológiai betegségek és bőr betegségek. A módszer fényterápia, amelyet a tudományos orvostudomány elismert, az emberi orvoslás különböző betegségeinek kezelésére használják. Ez fizikoterápia módszert különösen a mentális betegségek és bőr betegségek. A kezelt betegségtől függően a fény különböző sugárzási részeit alkalmazzák. fototerápia a fény speciális formája terápia. Ebben csak a rövid hullámú kék fényt használják 450-460 nm hullámtartományban.
Funkció, hatás és célok
fény terápia különös sikert ér el a depresszió. Különösen az év sötét évszakában rendszeresen előforduló szezonális depresszió esetén a célzott fényterápia segít csökkenteni a melatonin szint a agy és serkentik, hogy még többet bocsásson ki szerotonin. Ez a hírvivő anyag bizonyítottan leküzdi a depressziót, és sokakban tartalmaz hatóanyagot antidepresszánsok. Ehhez az alkalmazáshoz egy fényes, teljes fényspektrummal és 2500–10,000 200 lux fényerősségű fénycsővel szolgál, amely a szokásos szobai világításnál körülbelül 90-szor erősebben világít. Mivel a fény szükséges hatását valószínűleg kizárólag a szemek közvetítik, a legjobb eredményt akkor érjük el, ha a fényterápia fényforrását körülbelül XNUMX cm-re helyezzük el az arctól. Migrén a támadások hosszú távon is csökkenthetők a rendszeres fényterápiával, mivel ezeket szintén részben kiváltja a szerotonin hiány, amelyet kompenzálni lehet a rendszeres fénykezeléssel. Fényterápia ajánlott migrén betegek kora reggel, mivel a fájdalom általában reggel kezdődik. A fényterápia másik alkalmazási területe a neurodermitis. Itt a test érintett területeit UV-fénnyel besugározzák. Krónikus a bőr megváltozik okozta neurodermitis, Elsősorban UVB terápiát alkalmaznak, amelynek viszonylag pozitív hatása van, de viszonylag kevés mellékhatása van. Súlyos akut rohamokban neurodermitis, UVA1 terápiát alkalmaznak. Ennek a fényterápiának az adagja alacsony és magas között mozog, a fellángolás súlyosságától függően. Mivel azonban a hőség a UVA fény fokozhatja a viszketést, az infravörös részt kiszűrjük és csak az ún hideg fényt használnak. A PUVA terápiában a UVA fény szedésével támogatott tabletta amelyek állítólag növelik a test fényérzékenységét. Vegyes besugárzást UVA és UVB fénnyel is végeznek a neurodermatitis fényterápiájának részeként. Megfelelő fényterápia jelentősen javíthatja a bőr feltétel in pattanás vulgaris (gyakori pattanások). A siker előfeltétele a fény megfelelő hullámhossza. A kék fény antibakteriális hatása megszünteti az okát gyulladás a bőr pórusán belül. Az 580–659 nm hullámhossztartományú vörös fényű fényterápia segít a gyógyulásban sebek pihentető és keringés-fokozó hatása.
Kockázatok és veszélyek
A teljes spektrumú fényterápiával kapcsolatban nem ismert súlyos mellékhatás, de a antidepresszánsok vagy az antipszichotikumok fokozódhatnak, és a PUVA terápiában alkalmazott gyógyszereknek gyakran vannak olyan nemkívánatos mellékhatásai, mint a nap érzékenysége és hányinger. Ritka esetekben a betegek panaszkodnak égő szemek, fejfájás, ingerlékenység, száraz nyálkahártya és bőrpír. Bizonyos gyógyszerek, mint pl antibiotikumok, lítium, Orbáncfű, diuretikumok és gyógyszeres bőr kenőcsök érzékenyebbé teheti a szemeket az (UV) fényre. Ezért ilyen gyógyszerek szedése esetén orvoshoz vagy gyógyszerészhez kell fordulni a fényterápia alkalmazása előtt. Magánhasználatban ügyelni kell arra, hogy ne használjon olyan fényterápiás eszközöket, amelyek fényspektruma szintén tartalmaz UV-fényt. Ez káros a szemre, ezért ilyen lámpákat nem szabad használni. UV-szűrő lencsékkel vagy sapkákkal ellátott fényzuhanyok esetében az anyag minőségétől függően az UV-fény nem mindig teljesen elnyelődik. Csak 462 nm hullámhosszú kék fény használata esetén, amelyet általában a fényterápia leghatékonyabb formájának tekintenek, a szem bizonyos természetes védőmechanizmusai nem aktiválhatók. Ennek eredményeként nagyobb a szemkárosodás kockázata. Ez a kockázat kiküszöbölhető más színek és a kék fény kombinálásával.
