A psoas izom fájdalma
A M. psoas a M. iliacusszal együtt funkcionális egységet, a M. iliopsoas-t alkot. A M. iliopsoas funkciója a csípő hajlítása, míg a M. psoas az ágyéki gerinc mozgásáért is felelős. Ha az izom túlterhelt, meggyulladhatja magát vagy az ínjét, vagy feszültség alakulhat ki.
Ha túl kevés megterhelés nehezedik az izomra, az izomrövidüléshez vezethet. Fájdalom gyakran az ágyéki régióban fordul elő, és általában egyértelműen meghatározódik a gerinc körül, de sugározhat a comb. Különösen a M. psoas esetében a fájdalom emelkedik felálláskor vagy felegyenesedéskor.
Ha egyenes járás már nem lehetséges, ez az izom feszültségére vagy megrövidülésére utal. A rövidítés gyakran ülő tevékenységek során fordul elő (teherautó-sofőrök, számítógépes munka és általában asztali munka), mert az izom ebben a helyzetben folyamatosan összehúzódik. Ha az izom túl gyorsan, helytelenül vagy túlságosan megnyúlik, az izomfeszültséghez vezethet.
fájdalomcsillapítók vagy melegítő tapaszok rövid ideig használhatók, de ha a fájdalom állandó vagy több hete fennáll, akkor orvoshoz kell fordulni. A fizioterápia megkönnyebbüléshez és testmozgáshoz vezethet hátsó iskola nagyon hasznos lehet a téves mozgások hosszú távú elkerülése és az ezzel járó fájdalom megelőzése érdekében. Az M. psoas fájdalma nem tévesztendő össze a „psoas jelrel”, amelyet az okoz vakbélgyulladás.
