Fájdalom a szexuális közösülés során (Dyspareunia): Terápia

Általános intézkedések

  • A pszichoszociális stressz elkerülése:
    • Mentális konfliktusok
    • feszültség

Táplálkozási gyógyszer

  • Táplálkozási elemzésen alapuló táplálkozási tanácsadás
  • Táplálkozási ajánlások vegyes szerint diéta figyelembe véve a betegséget. Ez többek között azt jelenti:
    • Összesen napi 5 friss zöldség és gyümölcs (≥ 400 g; 3 adag zöldség és 2 adag gyümölcs).
    • Hetente egyszer vagy kétszer friss tengeri hal, azaz zsíros tengeri hal (omega-3 zsírsavak), például lazac, hering, makréla.
    • Magas rosttartalmú diéta (teljes kiőrlésű termékek).
  • Megfelelő étel kiválasztása a táplálkozási elemzés alapján
  • Lásd még:Terápia mikrotápanyagokkal (létfontosságú anyagok) ”- szükség esetén megfelelő étrendet fogyasztva kiegészítés.
  • Részletes információk a táplálkozási gyógyszer tőlünk fog kapni.

Hagyományos nem műtéti terápiás módszerek

Pszichoterápia

  • Ha az ok pszichológiai konfliktusban rejlik, akkor pszichológiai tanácsadás ill szexterápia segíthet a dyspareunia gyógyításában. Erre a célra eddig nem határoztak meg standardizált terápiás eljárást.
  • Részletes információk a pszichoszomatika (Beleértve a stressz kezelése) beszerezhető tőlünk.