Fájdalom a kéz hátsó részén hajlításkor | Fájdalom a kéz hátsó részén

Fájdalom a kéz hátsó részén hajlításkor

Általában a kéz hajlításakor különféle szerkezetek, mint pl idegek, inak or hajók összenyomható és okozhat fájdalom a kéz hátulján. A kéz hajlításakor a panaszok gyakori oka a medián ideg, a három fő közül az egyik idegek a kéz és a kar belső oldalán csukló. Ha ez az ideg már gyulladt, a hajlítás fokozott szűkületet és nyomást gyakorol rá.

Ez kellemetlenhez vezet fájdalom a kéz hátulján. Ez a gyulladás lehet akut, de krónikus is. Egy másik ok lehet a degeneráció ill arthrosis az csukló és a csontok a kéz és az ő ízületek.

A mozgások során a csukló, például az erős hajlítás, a kopott ízületi felületek egymáshoz dörzsölve okozzák fájdalom az érintettnek. Gyulladása inak (íngyulladás) és az inak irritációja (tendinosis), valamint az ínhüvelyek gyulladása (tendovaginitis) a kezében is okozhat fájdalom a kéz hátsó részén hajlításkor. Egy ún idegdúc (ganglion) is okoz fájdalom a kéz hátsó részén sok betegnél. Ezek a ganglionok gyakran megtalálhatók a kéz hátán, és el is tolódhatnak idegek és a hajók. Ha a csukló erősen meghajlik, nyomás és fájdalom érzése léphet fel.

A számítógép hátulján a számítógépes egér okozta fájdalom

Sok titkárnő és más ember, aki sokáig és keményen dolgozik a számítógépen, kézirritációt szenvedhet. Ezt „ismétlődő törzssérülési szindrómának” hívják. Az egyhangú és folyamatosan ismétlődő mozgás irritálja a csuklót vagy akár a kicsiet is ízületek a kézközépben és gyulladást okoz.

Mivel a mozgás általában nemcsak a kezét érinti, pl. A könyök és a vállízület befolyásolhatja az irritáció és a fájdalom is. Hatással vannak azokra a csoportokra is, akik hosszabb ideig ismétlődő sztereotip tevékenységeket végeznek, például a futószalagon dolgozók vagy pénztárosok. A választott terápia rövid távon az érintett ízület kötéssel történő védelme és enyhítése. Hosszú távon fontos, hogy az érintett megváltoztassa munkáját vagy tevékenységét úgy, hogy a panaszok lehetőség szerint már nem léptetik elő.

A PC-nél végzett munka során az egér és a billentyűzet számára javasolt egy tenyésztámaszt használni, mivel így a kéz helyzete természetesebb, és ideális esetben nem vált ki további irritációt. Ezenkívül meg kell tartani a tevékenység szüneteit és el kell végezni a kéz gyakorlatait. A pontosabb diagnózis és kezelés érdekében orvoshoz kell fordulni.