Az expozíció megelőzése
A szezonális kullancs aktivitás meghatározó a fertőzés veszélye szempontjából a terepen. Közép-Európában az Ixodes ricinus szezonális aktivitása bipoláris, fő csúcsa májusban és júniusban, kisebb csúcsa pedig szeptemberben és októberben van. Ezekben a hónapokban, amikor erdőn és réten sétálunk, ügyelni kell a megfelelő ruhák viselésére, azaz erős cipőre, szandálra, hosszú nadrágra és hosszú felsőruházatra.
Ha lehetséges, a nadrágszárakat be kell húzni a zokniba. A megfelelő ruházat önmagában nem 100% -os védelem a kullancsok ellen. A megfelelő helyre keresve a kullancsok néha több órát töltenek le a ruhákról, és alá kerülhetnek.
Kullancsriasztót kell alkalmazni a karokon és a lábakon is. A kullancsok füvön és kis növényeken másznak, ezért ügyeljen arra, hogy ne haladjon el a magas füvek vagy alacsony bokrok mellett. A kullancsok előnyben részesítik a magas páratartalmú helyeket is, például a víz közelében lévő helyeket vagy a benőtt erdő talaját.
Ne üljön védtelenül a földön, de mindig elég nagy felületet használjon. A szabadban töltött idő után ellenőrizze testét, hogy nincs-e rajta kullancs - különösen a hónaljban és a szemérem területén. Ha kullancsot észleltek, a lehető leghamarabb cselekednie kell és szakszerűen el kell távolítania. Csak olyan állatok továbbítják a betegségeket, mint 12 óránál tovább Lyme-kór vagy TBE, a kockázat 48-72 órás érintkezés után a legmagasabb.
A kullancs eltávolításához a legjobb, ha egy csipeszt vagy egy speciális kullancs csipeszt használ a gyógyszertárból, amellyel megragadja a fej a kullancs lehető legközelebb a bőrhöz. Ügyeljen arra, hogy ne nyomja be a kullancsot (ez a fertőzőt okozza nyál kiürülni a harapás sebe), sem megfordítani (ez növeli a fej távol a testtől, így a test eltávolításra kerül, de a kullancs feje a bőrön marad és nyál még szabadon engedhető).
