Gyakorlatok | Fizioterápia polineuropátia esetén

Ünnepély

A polineuropátiák kezelése érdekében a betegek otthon specifikus gyakorlatokat hajthatnak végre a idegek specifikus ingereken keresztül. A mottó: „használd vagy veszítsd el”. 1) Gyakorlatok a lábak számára 2) Gyakorlatok a lábak számára 3) Gyakorlatok a kéz számára 4) Gyakorlatok az egyensúly érdekében Még mindig további gyakorlatokat keres?

• Álljon egyenesen és egyenesen, és szorítsa össze a lábujjait 10 másodpercig a földbe. (3 passz)
• Járjon mezítláb a különböző felületeken
• Fogd meg és tedd szét a lábaddal a földön fekvő újságot

• Állj egyet láb és megtartani a egyensúly 20 másodpercig. A változatosság érdekében a szemek becsukhatók vagy minták rajzolhatók a láb lóg a levegőben.

• Fogja meg és görgessen egy kis tornateremlabdát a kezére és alsókar.
• Töltsön meg egy tálat lencsével, babkal vagy homokkal, és nyújtson bele a kezével szenzomotoros képességeinek kiképzéséhez.

• Álljon egy ingatáblán, és tartsa stabil helyzetben 20 másodpercig. Hogy megnehezítse, tegye meg egyet láb és csukott szemmel.
• Állandóan ingadozó felületen a fal előtt. Most tartsa meg egyensúly miközben dobott egy tenisz labdát a falnak, és megint elkapja. A változatosság kedvéért azt is tegye egy lábon.

• EMS képzés
• Vízi torna
• Gyakorlatok a Therabanddal
• Proprioceptív neuromuszkuláris könnyítés

Célok

Kezelésében polyneuropathia, a kezelés elsődleges célja természetesen annak az oknak a megszüntetése, amely a tünetek kiváltásához vezetett. Ez nem mindig lehetséges fizioterápiás kezeléssel. A fizioterápia fő célja a beteg tüneteinek csökkentése, mint pl fájdalom, egyensúly problémák, paresztézia és mások, ezáltal visszaadva nekik bizonyos kontrollt saját testük és életminőségük felett.

A továbbfejlesztése polyneuropathia le kell állítani, vagy legalábbis lassítani kell, ha lehetséges, hogy krónika vagy súlyos kudarc ne fordulhasson elő. A kezelés céljainak elérése érdekében elengedhetetlen, hogy a betegek betartsák a terápiás irányelveket, és hogy az alapvető probléma polyneuropathia ellenőrzés alá kerül. Példaként a cukorbetegségáltal előidézett polineuropathiát először a beteg megtartásával kell kezelni vér cukorszint állandó egészséges szinten. A következő cikkek szintén érdekelhetik Önt:

• Fascial edzés
• Spiráldinamika