Empátia nélkül a társadalmi interakció nem valósulhat meg. Biztosítja, hogy együtt érezhessünk más emberekkel és megértsük helyzetüket.
Mi az empátia?
Az empátia az egyik legalapvetőbb emberi tulajdonság, amely nélkül nehéz lenne társadalmi közösséget létrehozni. Az „empátia” kifejezés, amely a görög „empatheia” (empátia) eredetű, azt jelenti, hogy az emberek képesek átérezni mások érzéseit és nagyjából képesek viszonyulni hozzájuk. Az empátia az egyik legalapvetőbb emberi tulajdonság, amely nélkül nehéz lenne társadalmi közösséget kialakítani. A legfrissebb megállapítások szerint az empátia képessége, amely már csecsemőkortól fennáll, neurobiológiai összefüggésekből fakad. A pszichológiában az empátia kifejezést gyakran használják az empátia leírására is, ami az erkölcsi cselekvés fontos előfeltétele. Különösen a pszichológiai és oktatási szakmákban az empátia képessége a szakma fontos előfeltétele. Fontos előfeltétel a pszichoterapeuta és az ügyfél között is. A pszichológia megkülönbözteti az empátiát, amely megteheti vezet hogy túlságosan részt vegyenek mások problémáiban, és az együttérzés, mások iránti pozitív aggodalom.
Funkció és feladat
Az empátia az emberek közötti társadalmi interakció egyik legfontosabb készsége. Ez veleszületett képesség, de fejlődését korán támogatja gyermekkor tapasztalatok. A kutatások azt mutatják, hogy amikor az emberek együtt éreznek másokkal, ugyanazok a területek a agy aktiválódnak, mint a társuk. Tehát nagyjából kívülről megérezhetjük, mi zajlik a másik emberben fej. Ez azonban azt jelenti, hogy csak azok tudnak együttérezni másokkal, akik szintén megfelelően érzékelik önmagukat és érzéseiket. Minden ember képes empátiára születésétől fogva, de ez csak olyan körülmények között alakulhat ki optimálisan, amelyben az érzelmek pozitív megközelítése példaértékű. Az empátiát a „intelligenciájának is tekintik szív. Szakértők szerint azonban néhány gyermeknél csak az elégtelen empátia alakul ki, mert szüleik már nem modellezik kellő érzelmeket iránta, hanem megpróbálják kizárni a negatív érzéseket, például a szomorúságot. Az embereknek még optimális szocializációs körülmények között is szükségük van egy bizonyos időre, mire képesek felismerni mások érzéseit. Az empátia képessége 18 hónapos kor körül kezdődik, amikor a gyerekek megkülönböztetik egymást és más embereket. Ezt a kort az „egocentrikus empátia” jellemzi, vagyis a gyerekek képesek empátiát tanúsítani, de reagálva olyan cselekedetekkel reagálnak, amelyeket maguk szeretnének a helyzetben megtenni. 4 éves korukban a gyerekek már képesek megkülönböztetni, hogy az emberek megérdemlik-e az együttérzésüket, és csak olyan embereket vigasztalnak, akik szerintük megérdemlik ezt a kényelmet. Az együttérzés nemcsak azok számára pozitív, akik kapják, hanem azok számára is, akik másoknak adják. Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik empátiát érzenek mások iránt, boldogabbak és elégedettebbek, mint a boldogtalan emberek. Az empátia még fokozza a immunrendszer sőt állítólag csökkenti a kockázatát szív támadások. Az empátia különleges fajtája az ön iránti együttérzés, ahol megértés és együttérzés mutatkozik saját gyengeségeink iránt. Sok embernek azonban nehéz dolga van ezzel. Nagyon sok együttérzést mutatnak más emberek iránt, de nem önmaguk iránt.
Betegségek és betegségek
Az empátia alapvetően nagyon pozitív tulajdonság. Azok az emberek azonban, akik túlságosan empatikusak mások iránt, gyakran nem képesek kellően elkülönülni egymástól, és hagyják magukat bevonni mások szenvedésébe. Ez a rendkívül érzékeny embereket különösen érinti, mivel nagyon érzékeny a felfogásuk más emberekhez képest. Ha nem fordítanak kellő figyelmet a távolságra, eláraszthatják őket mások érzései, és már nem képesek megkülönböztetni őket tőlük. Ha az empátia túl erős, az arra késztetheti az embereket, hogy csak más emberekre koncentráljanak, elhanyagolva önmagukat. Ezután mások érdekében állnak önfeláldozásig, és fennáll a veszélye, hogy ennek eredményeként valamikor krónikusan kimerülnek. Néhány ember betegség miatt nem érezhet kellő empátiát mások iránt. Az autisták nem értik a körülöttük élők érzelmeit. Gyakran hiányzik a szociális kommunikáció képessége is. Az apatikus emberek gyakran nem tudnak reagálni a környezetükre; gyakran teljesen kivonulnak magukból. Ezt az apátiát kiválthatja demencia, amelyben a többi ember észlelésének képessége egyre inkább csökken. A nárciszták gyakran nem túl empatikusak; elvileg rendelkeznek kapacitással, de úgy döntenek, hogy nem használják. Az empátia nagyon gyenge, egyáltalán nem kifejezett a pszichopátiában. Az ebben a rendellenességben szenvedők gyakran érzelmi hidegséget sugároznak, kevés empátiát mutatnak és képtelenek felmérni cselekedeteik más emberekre gyakorolt következményeit. Hajlamosak nem betartani a szabályokat, és általában hatalmat akarnak gyakorolni mások felett. Nem bánják meg cselekedeteiket, és nem alakul ki bennük a kellő bűntudat.
