Előnyök | Kiváltó pont terápia előnyei

Előnyök

Indítópont terápia alkalmazható rendkívül feszült izmok fellazítására, amelyeket a szokásos fizioterápiás beavatkozási technikák nem lazítottak meg. A hüvelykujj nyomásával a szövetbe mélyebb behatolással még a rendkívül feszült izmok is fellazulhatnak. Ezt a terápiás módszert különösen a már sugárzó panaszok esetén kell alkalmazni, mert a szövet nagyon irritált, és a súlyosbodás elkerülése érdekében gyorsan meg kell lazítani.

A páciens nagyon kellemetlennek érzi a kiváltó pontok kezelését, mert az esetleg már fájdalmas izomra magas inger keletkezik. Elmondható azonban, hogy ez a kezelés nagyon hatékony, ezért széles körben alkalmazzák. További lehetőségek a feszültség ellen származnak fascial edzés és posztizometrikus kikapcsolódás.

számvitel

A kiváltó pontokat a helytelen terhelés, a statikus munka miatti túl nagy terhelés vagy folyamatos terhelés esetén az izmok túl gyengesége okozza. Ez a vér a keringés és az ebből következő csökkent anyagcsere. Az izmok miozinfejei és aktinszálai már nem képesek elvégezni a kívánt feladatot, és megmaradhatnak a helyzetükben, az úgynevezett ravaszpontokban.

Ha ezeket a pontokat hüvelykujjával nyomja meg, amíg a fájdalom elérte a 7-es pontot, és legfeljebb 2 percig tartja a nyomást, ezek a pontok elengedhetők. A váll és nyak terület különösen érzékeny. A triggerpont terápia a kezelésnek csak egy lehetősége, és a betegnek speciális edzéssel kell megkísérelnie javítani tüneteit és kikapcsolódás feladatok.