Egyesület
Az öltözködés a baleset után az egyik első intézkedés. Kis nyomással alkalmazzák, hogy az összenyomás révén megakadályozza a duzzanatot. Hasonló a szalagkötés, támogatja az ízületet, és terhelés alatt támogatja az ízületszerkezeteket.
Az akut fázisban a kötés alatt jégcsomagolás is alkalmazható, amely szintén segít megelőzni a duzzanatot. Később, fájdalom-könnyítő és hűsítő kenőcsök alkalmazhatók a kötés alatt. A kötést párhuzamos átlós vonalakkal helyezzük fényfeszültség alatt. A hüvelykujj körül kell alkalmazni az alapra csontok az ujjak. Itt is ügyelni kell a feszes, de kényelmes illeszkedésre, ami továbbra is biztosított vér az ujjak keringése és mozgása.
Homeopátia
A ficamok kezelésére homeopátiás szerek is alkalmazhatók. Agnus castus, Arnica montana, évelő háborúk, Bryonia alba, Rhus toxikodendron és a Útvonal graveolens használható. A gyógyszereket alacsony hatékonysággal adják be.
Tíz-húsz cseppet vesznek naponta háromszor. Ezek az anyagok pozitívan befolyásolják a gyógyulást, enyhítik fájdalom, elősegítik a gyulladás csökkentését és növelik a test öngyógyító erejét. Schüssleri só 1. sz Kalcium Fluoratum rándulás esetén is bevehető.
Állítólag elősegíti a rostok rugalmasságát, és ezáltal pozitív hatással lehet egy ficam gyógyulására, túlfeszítésre vagy akár egy meghúzott izomra. A sérülés időtartama és az azt követő gyógyulási folyamat a sérülés súlyosságától és mértékétől függ. Ezenkívül fontos szerepet játszik a gyógyulási folyamatban a baleset oka, a beteg életkora és a kezelés szükségessége a beteg szakmájához képest.
Egyszerű ficam (torzítás) a csukló általában elég gyorsan és komplikációk nélkül gyógyul. A gyógyulási folyamat elősegíthető az érintett ízület megkímélésével az első hetekben. Közvetlenül a baleset után fontos betartani a PECH szabályait.
A kompresszió, az emelkedés és a lehűlés megállíthatja a duzzanat súlyosbodását és az intraartikuláris hematoma kialakulását. Ennek ellenére a gyógyulási folyamatnak több hétre van szüksége, mire az ízület újra teljesen megterhelhető. Mivel a ízületi kapszula és a környező szalagok hosszabb ideig tartó stresszhiány után is instabilak lehetnek, ajánlott az ízületet kötésekkel vagy szalagokkal stabilizálni, hogy a ficamot meggyógyítása után is támogassák.
Ilyen módon olyan sérülések, mint egy másik rándulás, húzott izom vagy szakadt szalag elkerülhető. Bonyolult ficam esetén az ízületi kapszula és a szalagok is érintettek lehetnek. Mivel a ficam általában foltos sérülés, gyakran kombinációs sérülések kísérik, amelyek kedvezőtlen hatással lehetnek a gyógyulásra.
Ha az ínszalagok is megrándulnak egy rándulásban, gyakran szükség van műtéti kezelésre. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy az ínszalagok nem nőnek megfelelően össze, és hegeket is képeznek, amelyek ezután ronthatják az ízület rugalmasságát és stabilitását. Az ínszalag meglazulhat, és így elveszítheti az ízületet támogató hatását.
Ezután további sérülések lehetnek az eredményei. Ebben az esetben a művelet elkerülhetetlen. A gyógyulás és az ellenálló képesség néhány hétig folytatódik a teljes gyógyulásig.
A műtét további kockázatokat jelent, például a sebészeti seb fertőzését. Jelentősen meghosszabbíthatja a gyógyulási időt. Ezért tanácsos olyan orvossal konzultálni, aki korai stádiumban rendelkezik speciális ismeretekkel ezen a területen, és ennek megfelelően elkerülheti a további szövődményeket.
