A visszaesés megelőzése A függőség terápiája

A visszaesés megelőzése

A visszaesés megelőzése: Ez a terápiás megközelítés különböző szakaszokat is követ.

  • Ebben a szakaszban olyan helyzeteket azonosítanak, amelyek során a beteg bizonyos hangulatokat tapasztalt a múltban, amelyek fogyasztáshoz vezettek.
  • Szakasz Hogyan kerülhetők el a veszélyes helyzetek: A szenvedélybetegek gyakran nagyon problémás élethelyzetekben vannak. Ezért tisztázni kell velük, hogy vajon és hogyan lehet változást hozni ebben az élethelyzetben.

    Gyakran el kell választani a régi „barátoktól”, hogy ne kerülhessen ismét veszélybe.

  • Stádiumú viselkedésváltozás: Ez a szakasz kifejezetten a régi viselkedések megváltoztatásáról vagy törléséről szól. Ebből a célból a beteg megtanul pl. Relaxációs technikákat vagy eljárásokat, amelyekkel a kritikus gondolatok megváltoztathatók vagy megállíthatók
  • Ebben a szakaszban fontos a pácienssel együtt dolgozni, hogy megtanulja hinni önmagát. Csak azok képesek megakadályozni a visszaesést veszélyes helyzetekben, akik önmagukat és a tanult viselkedést pozitívnak értékelhetik.
  • Szakasz, ami visszaesés után történik: A visszaesések gyakoriak.

    Emiatt a terápia részének kell lenniük. Ebben a fontos szakaszban a betegnek meg kell küzdenie a visszaesés lehetőségével, és sürgősségi esetet kell csomagolnia, amelyet fel lehet használni, ha a visszaesést nem lehet megakadályozni. (pl. hogyan kerülhetem el a további anyagfogyasztást, hol kaphatok segítséget stb.). Tanulmányok kimutatták, hogy a fent említett terápiás megközelítések lényegesen jobb eredményeket érnek el, mint mások. Az alkoholfüggők kb. Fele több év után is tartósan absztinens volt.