Bevezetés
Ettől a „hagyományos” szalagkötés, léteznek az úgynevezett kineziotapéták is, amelyeket szintén használnak Achilles-íngyulladás. A tudományos hatás nem bizonyított, de a kinotikus szalagokat a krónikus és az akut kezelésben alkalmazzák fájdalom az Achilles-ín. Ugyanakkor nincs stabilizáló hatásuk, így a hagyományos szalagkötés szükséges. Ezt szakértő ortopédnak vagy gyógytornásznak kell alkalmaznia.
Szalagkötés
A szalagkötés különféle hatásai vannak, amelyek pozitívan befolyásolják a Achilles-ín. Szalagcsíkokból áll, amelyeket a kívánt hatástól függően különböző módon visznek fel a bőrre, és amelyek megvédik az ízületet anélkül, hogy teljesen rögzítenék azt. Ezek vakolat a csíkok meglehetősen rugalmatlanok, és az egyik oldalon ragasztóréteggel vannak rögzítve.
Különböző típusok léteznek vakolat csíkok a kívánt hatástól függően. Alátét szalagok a tényleges szalagkötés alatt alkalmazhatók allergiás reakciók esetén. A nem kívánt és túlzott mozgásokat a szalagkötés korlátozza, így funkcionális kötéssé teszi. Ezenkívül a szalagkötés erőket továbbít a bőrre, ezáltal enyhíti az ízületet és az ínszalagos készüléket (augmentáció). Javul a mozgás érzékelése (proprioception), a tömörítés csökkenti a duzzanatot, és a sérült struktúrák szálkák.
Leukotape
A szalagok különböző vastagságban és kivitelben kaphatók különböző gyártóktól. Néhány országban a szalagkötéseknél használt anyagra a leukotape kifejezés került. Ez a kifejezés a Leukotape cég nevén alapul, amely szalagkötéseket és széles választékot gyárt vakolat csíkok.
A Achilles-ín nem mindig van értelme. Megfelelő repedés vagy gyulladás esetén a szalagkötés nem érheti el a gyógyulást. Ez azonban jó módja a sportolók támogatásának a gyógyulás utolsó szakaszában.
Az Achilles-ín stabilizálásával segíthet abban is, hogy gyorsabban tudja helyreállítani a stresszt a versenyeken és a mindennapi sportéletben. Például a megújult szakadás megelőzhető. Az Achilles-ín szalagkötései egyébként alkalmasak a sérülések megelőzésére és általában a sport sérülések.
Az Achilles-ín szalagcsíkjai, a sarokcsont, az alsó borjúcsont és a láb alsó részén a boka és megakadályozza azokat a nemkívánatos mozgásokat, amelyek megterhelnék az Achilles-ínt. Ez enyhíti az ínt és megakadályozza a fájdalmas szakadást. Az ilyen nemkívánatos mozdulatok, amelyek megsérthetik az Achilles-ínt, rendellenesek vagy túlzottan csavaróak és kanyargóak boka.
Az Achilles-ínnel párhuzamosan rögzített vakolatcsíkok stabilizálják az ízületet, így az ín jól megkönnyebbül. A gipszcsíkok felhordása előtt a bőrt le kell borotválni és meg kell tisztítani. A zsírmaradványok, a szennyeződés vagy a krém akadályozhatja a kötés tapadását.
A gipszcsíkokat szorosan és ráncok nélkül, az Achilles-ínnel párhuzamosan kell felhordani. Nem szabad azonban összehúzódniuk, mert ez ahhoz vezethet vér torlódás a csökkent vénás elvezetés miatt. Általában két gipszcsíkot visznek fel a talp talpától kezdve, a sarok és a borjúcsont felett, egészen a térdig.
Az Achilles-íntól jobbra és balra helyezkednek el. Ezután a két csíkot körülbelül három helyen keresztirányú szalagokkal rögzítik. Az ilyen szalagkötést az Achilles-ínre ortopéd sebész irányításával kell elvégezni, különösen első alkalommal, mert különben a panaszok még rosszabbak is lehetnek, ha a kötést helytelenül vagy túl szorosan alkalmazzák.
Ez a téma érdekes lehet Ön számára is:
- Antibiotikumok által okozott Achilles-ín gyulladás
A szalagkötéseket nem szabad ragasztani a sérült vagy irritált bőrre. Ha ismert az allergia a ragasztókra és a vakolatokra, nem szabad szalagkötést alkalmazni. A felhordás előtt a bőrnek tisztának, száraznak és zsírmentesnek kell lennie.
A kenőcsöket és krémeket a gipszcsíkok felvitele előtt le kell törölni. A kötés felhúzásakor ügyelni kell arra, hogy az ne legyen túl szoros. A vér az érintett végtag ellátását nem szabad megszakítani.
Továbbá a szalagok semmilyen ponton nem vágódhatnak be a bőrbe, és nem dörzsölődhetnek mozgás közben. A ragasztás leggyakoribb mellékhatásai a bőr intolerancia reakciói, csökkentek vér a bőr és az izmok ellátása, a végtag vénás vérének torlódása és a nyomáspontok. Az Achilles-ín ragasztásakor a kötést nem tekerjük be, mint a hagyományos kötéseknél.
Az alkalmazás célja inkább a beteg ín támogatása. Erre a célra a szalagcsíkok párhuzamosan ragadnak az Achilles-ínnel. Az egyik a láb sarka alatt indul, és a szalagot a borjú Achilles-ínjével párhuzamosan egészen a térdízület.
A gipszcsíkok párosítva ragadnak felfelé felváltva jobbra és balra a séma szerint kettő jobbra és kettő balra. Keresztben futás a gipszcsíkoknak körülbelül három síkban kell stabilizálniuk a szalagokat a borjún és az Achilles-ín szintjén. A kötésnek támogatnia kell a boka ízületet, miközben fenntartja a mobilitást, és segít megvédeni a gyulladt Achilles-ínt.
